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上网用眼过度,眼睛缺少维生素A感觉眼睛干涩,疲劳什么的,然后吃那些维生素A胶丸来补充维生素,这样不对对身体或者肝脏有什么影响吧?



一般按量服用就可以了不会对健康有什么影响的,眼睛干涩疲劳的话你就休息就可以啦
维生素呢不能够长期使用的 多少对健康有些影响的
你可以吃些有维生素A的食品呀 效果一样的



维生素A(vitaminA)又称视黄醇(其醛衍生物视黄醛)是一个具有酯环的不饱和一元醇,包括维生素A 1、A2 两种。维生素A1 和A2 结构相似)视黄醇可由植物来源的β - 胡萝卜素合成,在体内β - 胡萝卜素-15,15′-双氧酶(双加氧酶)催化下,可将β - 胡萝卜素转变为两分子的视黄醛(ratinal,视黄醛在视黄醛还原酶的作用下还原为视黄醇。故β - 胡萝卜素也称为维生素A 原。维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分视紫红质是由视蛋白和``11 – 顺 –视黄醛组成,与暗视觉有关。动物肝脏含丰富的维生素A。人体缺乏维生素A,影响暗适应能力,如儿童发育不良、皮肤干燥、干眼病、夜盲症等。正常成人每天的维生素A最低需要量约为3500国际单位(0.3微克维生素A...

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哎,爱情啊,过度的想念一个人也会失眠啊,虽然心理感觉很甜蜜,但是身体还是吃不消哦,在河源这边吃点什么呢



8.您好,按以下方法坚持调理试试:
一、生活规则:晚上睡觉不能超过十一点。
二、饮食要清淡,容易上火的食物不吃,中医认为“火不养心,心不养眠”就会影响睡眠。
三、心理调整:失眠是一个慢性反复顽固性心理障碍性疾病,不排除基因关系。要注意调节自己的心态,不追求完美,要有平常心。要树立快乐思想观念,思想快乐,你就是一个快乐的人,思想不快乐,你就快乐不起来,知足者长乐,心乐而乐,心郁而郁。
四、运动调整:生命在于运动,加强运动锻炼可增强体质,可提高自身抗病能力和心理承受能力,还可以辅助睡眠。
以上坚持调理试试,要是没有用的话还是建...

用脑过度会不会降低智商。



大脑越用越聪明,前提是睡眠充足、适当休息。

用眼过度吗 求专家解答



你还能给什么要求啊 。肯定是用眼过度啊 ,解决办法就是不要上那么久的网。

本人首例:间接上班十九小时、中途休息过五小时、今天起床时突然脑子嗡嗡两秒就倒地了、空白过后起身感觉自己确实还活着、现在上班还是有点精神恍惚 晕的也不是很历害、按疲劳过度也说不过去、何解 …



别发牢搔了晚上提前四小时下班,只当是倒班。


医生才能诊断

关于玩电脑过度而发高烧,怎么办?



那就要休息了,看看大夫,没什么大事的,到大山里去看看玩一天,多看看远处的地方。
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