孕后体重增加20斤,胎儿却偏小,正常吗?
胎儿虽小但他需要泡在羊水里,还要长脐带,胎盘。整个这一堆又要种植在增厚的子宫壁上。再加上孕后少动又加强了营养全身体重的增加,所以应没什么问题。
正常,有些人虽然补了不少体重也加了不少但是宝宝没吸收上太多,营养给母体吸收了。很正常没事的,小了好生呀,生下来再养大一样的。
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让体重增加可行的方法。。。
我是健美教练,给你个建议:
1。肥:吃肥肉,香蕉,等卡路里高的,不要运动
2。肌肉增重: 三角肌:站直,哑铃双手各拿一个,侧平举,放置水平位置,停3秒,再慢慢放下,算一次, 12次为一组,如果12次太累减量,太轻贼增加量,做5组
前平举与侧平举相同,只是单手做,12次为一组,做5组,2手都要做
二头肌:坐在凳子上,一手握哑铃,平躺在大腿上,另一手按住握哑铃的手,然后握哑铃的手慢慢上提 到最高点停2秒,再慢慢放下,为一次,做12次为一组,5组
三头肌:站直,单手握哑铃,从背部缓缓向头正上方伸起,再慢慢放下,12次一组,5组
手碗:坐在凳子上,一手握哑铃,放在大腿上, 另一手按住握哑铃的手...
1。肥:吃肥肉,香蕉,等卡路里高的,不要运动
2。肌肉增重: 三角肌:站直,哑铃双手各拿一个,侧平举,放置水平位置,停3秒,再慢慢放下,算一次, 12次为一组,如果12次太累减量,太轻贼增加量,做5组
前平举与侧平举相同,只是单手做,12次为一组,做5组,2手都要做
二头肌:坐在凳子上,一手握哑铃,平躺在大腿上,另一手按住握哑铃的手,然后握哑铃的手慢慢上提 到最高点停2秒,再慢慢放下,为一次,做12次为一组,5组
三头肌:站直,单手握哑铃,从背部缓缓向头正上方伸起,再慢慢放下,12次一组,5组
手碗:坐在凳子上,一手握哑铃,放在大腿上, 另一手按住握哑铃的手...
从怀孕到现在九个月,体重增加了十八公斤,这正常吗?
很正常,我老婆怀孕的时候到最后体重增加了20多公斤!!最后给我生了个8斤的大胖小子!!
太正常不过了 你还算少的呢 说明你孩子健康
很正常
很正常,怀孕期间因为孕妇不会去工作不会消耗脂肪会发胖,而且胎儿一天天增长体重当然会直线上升,放心吧没事我老婆也是7个月,增长了14斤
...
怀孕前体重是114斤!现在5个月多月了体重增加4斤、现在是118斤、正常么
这个不好说 要看这个重量在谁身上 在宝宝身上还可以 就怕在你身上占多数 去产检时让医生用仪器测测你宝宝的大约体重
呵呵别担心 我比你还恐怖呢 我后天就是预产期了可我整个孕期只重了五六斤 家人都说我瘦了一圈只有肚子大大的
我五个月,比孕前才长3.5斤
我五个月长了17斤,原来是110
我怀孕六个月过四天孩子的体重是1斤1请问正常吗有什么办法给孩子增加体重吗
正常
求解- -我这身体是怎么回事、、、自从开始上夜班一直在增加体重、
一般都这样,在学校的时候早饭可能都不吃,参加工作后,三餐趋于稳定,工作中消耗少于摄入的,建议平时多参加体育运动,有时间可以跑跑步或者骑自行车等运动。买跑步机,国产就选汇祥。
吃多了
我想增重啊,就是不给我机会,