运动后浑身酸痛，怎么快速的消除？
NBA球员在比赛前都有一个冰桶，里面是冰水，给球员的手，脚放松，防止肌肉酸痛，拉伤等症状会避免和缓解，如果你可以的话，拿些冰在运动前全身冻一下，放松肌肉，使肌肉松弛，而且在冰冻后的神经器官运动的话会迅速绷紧，对于比赛有很好的帮助。比赛后也用少量的冰敷身体，尽量洗个澡，使肌肉在运动后绷紧的神经得到缓解，从而可以在运动后的肌肉较快速得消除酸痛，也可以避免运动中会出现抽筋等症状，减少运动后肌肉会酸痛。
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为什么一起来浑身酸痛
心理压力和体力劳动长期处于超负荷状态,易使人有疲劳感;精力高度集中,长时间从事脑力劳动,也可使人身心疲惫;下岗,久病,人际关系紧张等,长时间心境恶劣,情绪低落,也可导致人们产生心理疲劳. 体力疲劳：主要是由于过度的体力劳动,身体肌肉劳累,使肌肉不能继续有效的活动,表现为肌肉酸痛,四肢无力,人困体乏. 消除体力疲劳的最有效方法是洗澡后睡觉.由于体力劳动消耗了大量营养物质,因此调节饮食,补充营养,也是消除疲劳的重要措施.
可能是肾阳虚，肾阳虚的人受凉时会出...
总是困倦浑身酸痛怎么办？
休息不好 生活没节奏 吃点水果
早点睡,早点起 ,多做做运动 ,再晒晒太阳就好了.
昨天起我开始觉得疲劳乏力，接而出现体温低，发低烧，老流汗，流鼻涕不断的症状，上身手臂和肩膀酸痛，我怎么了？
不会呀，可能是中暑了，因为外面和空调间温差太大，进出不要那么快，出去的时候最好在门口站一会适应外面的温度。
可能是中暑啦。
浑身发抖 肌肉酸痛无力 间歇性高烧 轻微头痛 无鼻塞咳嗽 无扁桃体发炎 这是感冒吗？怎么我吃了这么多快克和感冒灵都不行。。
你描述的太少了，感冒有很多种，我估计你是时行感冒就是通常说的流行性感冒，建议你用复方阿司匹林(抗感冒效果好，又不贵)或者康泰克，康得(重感冒药)，吃药超过一星期不好就的到医院了，拖了不好，严重了打抗生素吊水！高烧别拖了！老生病很难受的…
肺癌晚期怎么保养？
肺癌常用的治疗方法有：手术治疗、化学治疗、放射治疗、靶向治疗、免疫治疗、中医治疗以及不同治疗方法的联合治疗。治疗方案的制定需要依赖肿瘤的分类和分期进行。晚期肺癌患者，应选择全身化疗为主，亦可适当选用姑息性手术与放疗。近年来，即使肺癌的治疗方法不断创新改进，但治疗效果仍不能令人满意，复发转移几率还是较高。此时应该配合中医药，不良反映小、毒性小、具有减轻痛苦、提高生存质量、延长寿命的作用。中医药中应用效果最为明显的是人参皂苷RH2——具有抗肿瘤，提高免疫力，延长癌症患者生存期等效果。有研究证明：中南大学湘雅医院胡硕等检测了人参...