运动后浑身酸痛，怎么快速的消除？
NBA球员在比赛前都有一个冰桶，里面是冰水，给球员的手，脚放松，防止肌肉酸痛，拉伤等症状会避免和缓解，如果你可以的话，拿些冰在运动前全身冻一下，放松肌肉，使肌肉松弛，而且在冰冻后的神经器官运动的话会迅速绷紧，对于比赛有很好的帮助。比赛后也用少量的冰敷身体，尽量洗个澡，使肌肉在运动后绷紧的神经得到缓解，从而可以在运动后的肌肉较快速得消除酸痛，也可以避免运动中会出现抽筋等症状，减少运动后肌肉会酸痛。
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每天浑身酸痛怎么回事？
那时因为肌肉的过度使用造成了肌肉酸痛症, 1、肌肉的张力和弹性的急剧增加,可引起肌肉结构成分的物理性损伤。 2、新陈代谢的增加,代谢废物对组织的毒性增加。 3、肌肉的神经调节发生改变,使肌肉发生痉挛而致疼。 预防方法如下 1、锻炼安排要合理。经过一段时间锻炼后,原先出现的肌肉酸痛症的运动量,就较少出现症状了。并且表现有特异性。例如下坡运动锻炼一段时间后能减轻下坡锻炼带来的肌肉酸痛症。 2、局部温热和涂擦药物。锻炼后用温热水泡洗可减轻肌肉酸痛。局部涂擦油剂、糊剂或按摩擦剂也可减轻疼痛。 3、牵伸肌肉的运动可减轻...
感冒了，为什么会浑身酸痛？
感冒的症状就是浑身酸痛 乏力 无劲 头晕所以这是正常的 你应该去看医生 制止病情的严重
请问我感冒了，浑身酸痛的好厉害，打吊针也没有用，有什么根好的药和处方吗？谢谢！
你可以通过刮痧，排除毒素，然后在拔罐疏通经络缓解浑身酸痛，最好就是在连着几天多喝点白开水，就好了。是药三分毒，这个非常好，还起到保健的作用。
应该是重感冒了，你吊的是哪种针水
为什么喝完羊肉汤就会觉得浑身疼
你肯定你是喝了羊肉汤，才出现的吗？
浑身无力四肢关节肌肉酸胀痛偶尔头晕
综合您的所有资料分析，要想到的有以下几个病。一是重症肌无力的早期，二是甲状腺功能减低，三是低钾血症。检查项目要倾向者几方面。河北省胸科医院-结核内科-高官聚主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>