浑身酸痛怎样才让它好得快呀？
敌敌畏…包治百病
睡一觉。
你的好好休息几天。没有特效药，像我好久没滑冰，滑一次回家要几天才能恢复过来，要么第二天还去滑，就产生了一种免疫。
建议你好好休息2天，不用花钱什么的，自然好。洗个热水澡，舒服睡一觉
喊家人帮你按摩一下、
建议你用热水泡个脚，再用热水洗澡，然后就在床上好好休息，或者还可以活动活动，做些简单的有氧运动，切记不要太剧烈了哟，放松一下，就躺在床上休息，可以听点轻音乐，但是不要睡的太晚哦！
按时休息，多运动
“浑身酸痛怎样才让它好得快呀？” 的相关文章
为何一觉醒来会感到浑身疼痛？
睡觉的姿势不对。或者床太硬了！
排卵期AA，一周后左小腹酸痛
是呀！建议检查下啦！希望采纳
正常
我哪知道 去医院问问吧
浑身无力酸痛，呕吐、吃不下饭、喘不过气，是什么病
是脾胃虚寒引起的体内湿气过重的症状。
怀孕或是胃肠感冒
腰痛、直不起；右腿也酸痛，有时浑身酸痛
您的情况考虑是慢性腰背软组织损伤，建议行椎板、小关节、横突银质针温热治疗。需住院治疗，效果应该不错。上海同济医院-疼痛诊疗科-谢卫东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
你有颈椎病，你网上自己查，有一套专门保护颈椎病的操的，做五分钟你就站起来走动一下，会对你的脚麻有好处的。
你有颈椎病，你网上自己查，有一套专门保护颈椎病的操的，做五分钟你就站起来走动一下，...
怎样可以快速消除剧烈运动过后的酸痛感
睡前泡热水
1、拉伸的必要性和好处 拉伸增加身体的柔软度，有人以为柔软度是体操运动员才需要有的东西。非也，身体和韧带僵硬的人，很容易在运动以及日常生活中受伤，这就是为什么老人特别容易骨折的原因。拉伸可以让肌肉韧带和关节与关节之间配合更加柔和(这个真难形容啊！)，减少关节和肌肉的受伤可能性，减少背部问题发生的可能性，有时候一天劳累下来，第二天特别容易腰酸背痛，这就是因为没有及时拉伸，所以一天劳累下来，可以花格20分钟拉伸，这样可以缓解肌肉酸痛。保持关节的...