怎么样才能把自己浮躁的心按下去,还有精神萎靡 提不起精神,介绍点吃的 呵呵 对这个症状有效果的哦.....还有吃了不能发胖的东西哈

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汤药 能喝吗  中成药 慢



去药店买中药材自己煲啊，像山药，茯伶，桑堪之类等等有钱的话也可以买冬虫夏草…多补蛋白质还有锌比如吃牛肉…


你这是肾虚的表现  你还是去找个好点的中医 去开点中药好好调理调理



你好，耳鸣原因很多，并不是单一的。详情可以咨询河南亚太医院。河南亚太医院耳鸣耳聋治疗...

多休息，不要把神经绷的太紧了，要放松，多些发泄，（例：心理放松，学会倾听，理性升华......）有空要多去玩，多和同学朋友聊天 玩之类的。上课要集中精神，想想那些爱你的人，支持你的人，不要让他们失望。性格要开朗，活泼....情绪要积极，正常。 还有，不要有太大的压力。有烦恼一定要尽力去解决。


可以试着找个愿意聆听的人聊聊天.看看小说.....练练毛笔字....或者四处走走.... 答案补充 ......那可以试试我的方式啊....有用的...

吃点安眠药有助睡眠。。哈哈


做些刚强度的运动，睡前喝牛奶……


勇勇！看淡一切！浮云！可能会好点


从医学角度来讲,要少打灰机...

不会的 我想只是精神上的问题， 至于身体上的应该是你最近太累了 身体受不住了。太累了 注意休息 。


去医院就对了 南方还没有发现流感吧


这种情况该亲自去医院检查


速去医院,重感冒.!


不要自己吓唬自己 如果不放心 到医院去检查下...