精神萎靡.思想开小差,容易走神怎么办?
多休息,不要把神经绷的太紧了,要放松,多些发泄,(例:心理放松,学会倾听,理性升华......)有空要多去玩,多和同学朋友聊天 玩之类的。上课要集中精神,想想那些爱你的人,支持你的人,不要让他们失望。性格要开朗,活泼....情绪要积极,正常。 还有,不要有太大的压力。有烦恼一定要尽力去解决。
可以试着找个愿意聆听的人聊聊天.看看小说.....练练毛笔字....或者四处走走....
答案补充
......那可以试试我的方式啊....有用的....你试试....
上课走神是学生中普遍存在的现象,尤其是处于青春期的中学生。他们各有不同的表现,有的同学不管哪节课哪门课都走神,有的同学则是部分学科走神,有的同学常常是在某个时候如下午第一节课出现走神。尽管很多同学下过很多次决心要改变这种局面,但就是改不了,为此,很多同学非常苦恼。 要改变这种状况,首先必须...
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为什么会出现白天精神萎靡,晚上精神亢奋的现象呢?
我也是啊,都是现在的夜生活太丰富了
搞的我们整天都像精神错乱似的
一睡醒,就犯困,可一到晚上吧,就又特别的精神
你是不是也这样啊
是典型的身体免疫力下降的表现,原因是工作紧张或精神压力比较大使身体免疫力降低造成的,不要随便用药,因为药物是占时的麻木神经以后还会出现的。调节心情,合理的饮食以及运动就可以减轻症状。
白天精神萎靡因为你晚上休息不足,而晚上精神亢奋很有可能因为你心有所想...
放宫内节育环后月经量多是怎么回事?该怎么办?
上环对于已生育者是最好的避孕措施,无痛苦安全方便!但是,又不能排除因为避孕环变形、扭曲、位置异常,嵌顿在子宫壁上,可引起出血增多或痛经。如果子宫内膜很脆弱,在上环时将细菌、病毒带入宫腔,或上环后不注意卫生,均容易造成宫腔感染,发生出血过多、经期延长、痛经等现象。像您这种情况,建议再观察段时间,如果一直出现以上问题,应到医院进行一个B超的检查,确定环的位置登具体情况。确定下一步治疗方针。
这是上环后的女性较常见的现象,打个比喻你就明白了:你手上扎个刺你还...
最近我精神萎靡,然后每天和喝醉酒一样。感觉有点精神分裂。
建议去做个检查
像什么脑血流图检查啊、ct啊等等的
女性引产后月经量少而短,身体发泡,精神萎靡算不算激素水平低下?
这种问题最好问医生!
长期手淫,引起有前列腺炎,早泄,面黄,精神萎靡,容易累,尿频,尿不尽,请问这些是肾虚吗?是阴虚还是阳虚?还是阴阳两虚?该怎么补?谢谢!
最好是吃中药自然疗法治疗就可以恢复
你强,这跟心里有关,心里疗法……
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