韧带拉伤一周还用打石膏吗？
病情分析:脚部的韧带拉伤治疗起来是很慢的，需要一个月左右。。。。。意见建议:建议您去正规医院的针灸推拿科或康复科,治疗方案是:针灸/推拿/理疗+消炎止痛类药物（布洛芬、芬必得、尼美舒利等）+温经活血止痛类中成药（舒筋活血片、活血止痛片等），每天晚上做中草药局部热敷!15天一个疗程就能取的较好的疗效..外用热敷中草药方（可参考）：伸筋草50/透骨草50/川芎15/栀子20/川椒20/川乌10/草乌10/红花10/木瓜12/桃仁（打碎）10/秦艽15
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膝盖韧带拉伤的症状
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。根据受伤史及临床表现可作出明确诊断。韧带等软组织损伤,唯有用中国传统的中医治疗才有希望治好,懂治的医生可以为你配制到帮助韧带生长修复的药物,这样才可以愈合康复,耽误的时间太长,治疗起来就比较麻烦,建议抓紧时间治疗。使用思华堂的三七活血膏也行，它里面含有20多种中草药，是专门为各种拉伤、损伤、挫伤所制，三七活血膏为纯中药制剂，药性温和，对皮肤无刺激性反应，非常适合广大跌打损伤患者的日常治疗。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩...
跳舞的时候韧带拉伤了怎样就可以快点好???
跳街舞常见的损伤有三种：第一， 肌肉痉挛(俗称抽筋)。第二，肌肉拉伤。第三，关节扭伤。
.肌肉痉挛(俗称抽筋)：这是由于舞者没有做好热身运动，导致肌肉关节没有活动开。这样很容易发生肌 肉(尤其是小腿腓肠肌)痉挛。解决方法：牵引痉挛的肌肉，几分钟后即可缓解。例如，当小腿后群肌肉痉挛时，可以平坐或仰卧，伸直膝关节，双手握住你的足部，利用前倾的力量使患足缓慢伸直，同时进行局部肌肉按摩。
肌肉拉伤：肌肉拉伤主要是由于运动过度或热身不足造成肌纤维撕裂所致的损伤。解决方法：马上在痛处敷上冰块或冷毛巾，保持30分钟，切忌搓揉...
十字韧带拉伤吃什么恢复快能做点什么帮助恢复 提高恢复速度
朋友你好！下面问问健身专家99808为你解答：
闭合性软组织损伤 :软组织损伤的一种。受钝力作用，肌肉猛烈收缩，关节活动超越正常范围或劳损等引起。损伤无裂口常见有：（1）挫伤；（2）肌肉拉伤；（3）关节韧带拉伤；（4）滑囊炎；（5）肌腰腿鞘炎等。有急性和慢性损伤两种。 运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不...
我的脚裸韧带拉伤，网友们，是多锻练利于恢复？还是休息利于恢复？
肯定是休息利于恢复。注意休息尽量不要活动，抬高患肢有利于水肿消除；局部给予热敷，外用麝香壮骨膏或云南白药气雾剂，口服云南白药胶囊和消炎药，慢慢就会好转。祝你早日康复！
当然是休息啊 疯了还锻炼，韧带拉伤一般不严重的至少要四周休息，哪能锻炼？？用些治疗跌打损伤的药物，七厘散，云南白药，吃些筋头巴脑的，肉皮什么的补充胶原白
当然是休息 啊 。想思的话可以锻炼。。。
手指关节韧带拉伤怎么办？》？
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的中药接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。
去医院看看！！！！