脾气坏怎么改？

1、凡事要理性，别让感性左右我们的思维和决定；2、对自己的爱多份责任心。如果是自己的真爱，就好好抓着，别因为自己一时的错误而错失一生美好的烟缘；3、遇到事情的时候先不要发火，先站在对方的角度去思考下问题。即使对方有错，并不是一定要发火才是问题的解决方式。生活要多份平常心和宽容。


当你对人生气时，你摸摸自己的心，问自己这样做对吗？


有些脾气 嗯  你对事情太过敏感 ...

静心，有脾气之心，必有脾气之事


买个沙袋！想发火时打两拳发泄下


大妈这是更年期的预兆...～′～


有那么夸张吗#24  
     整天呆在家里 心情会好才怪#24
       出去散散心...

首先你要找出惹自己发脾气的原因看是内因还是外因。再想想当时可不可以不发脾气。如果是别人惹你了，你就假设是对方故意命令要你发脾气，哼，干吗听他指挥呀中他套就不发气死他！当忍不住想要发脾气时，你就默想让自己脾气晚发一会儿再晚一会儿或许等会想再发时自己都全没兴趣了此方要坚持用一段时间你会发现自己惊喜的变化的


一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制....

摆正心态，认清发坏脾气之后所导致的后果，在每次要发脾气的时候都先想想结果


想要学会控制，必须知道什么对什么是错，什么该做什么不该做，怎样的才是对的才是好的，怎样的才是错的才是坏的，什么人是怎样的人，学会怎么做一个真正的人，或许是自己所认为的所谓真正的人，明辨是非，融入社会，


最简单的办法——换位思考！
坏脾气只是习性（当然也不排除天生有坏脾气），这主要是因为自我意识太强，好胜心强，...

还是要从心底学会理解别人.多站在对方的角度去想也许就不会那么容易发脾气了.