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坏脾气怎么办?




脾气冲动,事后又容易后悔,其实我觉得这不是一个可以一下子解决的事情。可能已经是你的一种习惯了。我觉得其实这个世界上确实有很多的事情是很气人,也很没有道理的。但是如果我们每一次都做一些我们事后会后悔的事情,那就适和自己过意不去了。首先我觉得,每一次要知道自己为什么生气。遇到一件事情之后,要想一想如果这件事情我拿去抱怨,别人是否也会认同我生气。如果想想只是一些不上台面的事情,那又何必去计较呢? 另外就是当你实在憋不住的时候,就离开,马上离开你要发火的对象。我觉得可能这对你来说是当时情况下最好的办法,因为如果现在和你说很多的大道理,我相信你也知道,只不过实行起来却是不容易罢了。那一开始的话就不要让自己又发火的空间。 你要知道,我们生活中肯定有很多不合我们心意的事情。如果一直很冲动,只会把事情越弄越烦。很多的时候,只要一时忍住了,就可以为自己省下很多后悔。但是人是需要一个发泄口的。但是绝对不是对一个人大吼大叫,大声抱怨,或者去伤害别人。你可以把你自己的不开心都写下来,然后再撕得粉碎,这个发泄办法还是蛮有用的!或者就狠狠地...

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失望和生气以及伤心!

生完孩子后脾气是不是会变坏?



就像上面所说都要有一个适应的阶段,这个要在以后慢慢调整。特别是你在BB面前的时候你的母爱会让你得到发挥。作为新手妈妈你要在有了孩子的生活里多学习怎么照顾孩子,还有就是为人母后你会更加理解你的父母,这就叫:“不养儿不知念母恩”呀!


生完孩子后,很多女性的生活发生了较大的变化,生活重心的转移以及对孩子的担忧责任等会导致心理发生变化,比较容易出现产后忧郁症,也表现为悲观,易怒等,这需要自己有意识的调节自己的情绪,还需要家人帮忙化解疏导,不过随着孩子的成长...

怎么变坏,怎么改变心态



‘保持本心’不会错的。我不差这点流量,还有你怎么回想着去当混蛋?你被人欺负了真就没一个能保护自己的办法了?


每种性格都是多面性的,所以先天造就的性格就尽可能的按照自己的性格特质来处理事情。没有绝对好的性格的。只有在日常生活中总结经验。找一个坏点的男 或女 朋友在身边就可以了。 个性不容易改变的。特意去改还未必改得了,再说变坏对自己和身边的人也没什么好处的,只有让另一半做你想要的角色何乐而不为呢?


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[转帖]测试你的脾气到底有多坏???



选择D的人: 伞柄很短,暗示着你是那种\"忘性很大\"的人。吵架归吵架,吵完了就忘啦!说不定对方说了很难听的话,你居然睡了一觉就觉得没什么了,可以和颜悦色地按照平常日子过下去!长此以往,对方会觉得很对不起你,说不定反而很惭愧。所以你是那种很善于吵架,并且很容易言归于好的人!这种人好像是生活在地中海阳光中的!他们(她们)懂得生活的乐趣在于:一次爆发,永远快乐。他们在吵架的时候也会毫不留情,因为发泄痛苦本来就不该有保留。可以说是敢爱敢恨的人呢! 到中国畜牧人网网站查看回答详情>>
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如何改掉自己的坏脾气,怎样调节自己的不良情绪?



培养愉快心情的十种方法 当你不顺心或遇到挫折时,悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶性情绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解?心理学家向您推荐如下措施,您不妨一试。   一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。   二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出,阳光可改善抑郁病人的病情。   三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现,香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质,它可减少不良激素的分泌,使人安静、快活。   四、大声哭喊。找个僻静的所在,尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发...
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