有什么方法可以改掉我的坏脾气.?
一般引发生气的情况是“事情的变化或发展不符合自己预期的设想”,建议楼主在平时处事的时候少一些主观,避免想像别人与您共事的时候“应该”这样,“应该”那样...,而是随着事情发展用自己本心自然的应对。“上善若水”,就是这个道理。另持戒对心态的平和有很大的帮助,关于持戒,本论坛有很多好的文章,不妨看看。南无阿弥陀佛!
心情决定事!别看只有5个字,够你用一生!试试吧,我也是这样改掉我的坏脾气的,而且基本上只用了一个月...
其实你的脾气真的很坏吗?有些时候是我们的附和心理,其实只是其他人生气,你就觉得是因为自己,所以``````其实你只要分清是非,也就罢了
不要太冲动
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怎么改变坏脾气?
人们常说,水无常形,身无常势,人总有顺利的时候和沮丧的日子,坏脾气害人不浅。怎么办?今天特转载几招改变坏脾气的方法。 首先,离开现场。记住生气的时候不要说话,这会儿说话办事可能失态、过头,很容易伤害别人。找个借口如倒杯水、拿东西等离开现场,让自己心情慢慢平静下来。为人父母的更要想到“信口开河”的恶劣后果,情趣失控可能对孩子造成不可磨灭的伤害。脾气上来的时候没有分寸、没有选择,甚至动手,所有的原则底线都被怒气突破,最后以孩子的眼泪收场,除了伤害没有任何作用。 &nb...
脾气太坏怎么能够改变一下…
想想自己是怎么变坏的就能去改变几下了。
怎样改变一个人的坏脾气
火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明,脾气暴躁,经常发火,不仅是强化诱发心脏病的致病时,而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康,必须学会控制自已,克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制:当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”,有涵养的人一般能做到控制。 承认自我:勇于承认自己爱发脾气,以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你,那么你的目标一定会达到。 反应...
脾气越来越坏?怎么办?
脾气坏,就慢慢往好处变 哈哈哈 要天天开心
降火才是根本。
多听点音乐或做一些静心的事情!不管怎么样开心最重要!
为什么我的脾气总是那么坏
我不知道你是什么样的人,脾气好不好坏不坏,让人受的了受不了,因为我不了解你,只有你自己最清楚最明白,你说呢!但是我要告诉你的是如果你已经感觉到了,而且想改正的话,那一切都会很轻松。只是需要一段时间的缓冲。
因为你脾气不好
