有什么方法可以改掉我的坏脾气.?
一般引发生气的情况是“事情的变化或发展不符合自己预期的设想”,建议楼主在平时处事的时候少一些主观,避免想像别人与您共事的时候“应该”这样,“应该”那样...,而是随着事情发展用自己本心自然的应对。“上善若水”,就是这个道理。另持戒对心态的平和有很大的帮助,关于持戒,本论坛有很多好的文章,不妨看看。南无阿弥陀佛!
心情决定事!别看只有5个字,够你用一生!试试吧,我也是这样改掉我的坏脾气的,而且基本上只用了一个月...
其实你的脾气真的很坏吗?有些时候是我们的附和心理,其实只是其他人生气,你就觉得是因为自己,所以``````其实你只要分清是非,也就罢了
不要太冲动
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坏脾气的原因
也许因为爱.也许因为生活,也许因为自己孤独.“点的是烟,抽的是寂寞”.
怎样能改变自己的坏脾气?
你好,可能是你的性恪给你造成了不小的困惑,不好的性格和脾气会在社会,家庭,事业,亲人,朋友,同事之间受到不少的挫折,但是不要去刻意的改变它,因为受到挫折和打击之后你会越变越坚强,越变越成熟,有的人会自然而然的改变自己,还有只有经历过你才会有新的认识和感悟,需要的是时间和和对事物的认识。希望我说的能给你一点帮助,祝你开心愉快。{敞开心扉}
要时常的让自己处于安静的环境中,可以找个安静的地方给自己放个假,用充分的时间来调节自己;另外,在处世中药克制自己的脾...
怎样可以改变自己的坏脾气
下面的内容应该对你有用1.推迟动怒时间。 当你控制不住情绪要发脾气时,可先在心里数15下,再发怒。下一次数30下,不断延长动怒的间隔时间。俄国文学家屠格涅夫在\"开口之前,先把舌头在嘴里转个圈\",即动怒之前并不讲话,以缓和不良情绪。前苏联教育家马卡连柯则采用\"制动器法\"来缓解不良情绪的发作,他说:\"人的意志不仅善于期待获得某种东西。没有制动器就不可能有机器,没有抑制力也就不可能有任何的意志。\" 2.合理宣泄不良情绪。 控制情绪不等于压抑自己,使积怨加深。要采取积极的态度,学会合理宣泄。如我们可以通过运动、读...
怎么样才能把坏脾气改好呢?
只有考你自己。不过这真的很难。有句话说的就是这 。江山易改。本性难易啊.
谁可以帮你呢,靠你自己吧,自我控制尽量别乱发脾气。
我和你一样,有时脾气不好,但是想下好的事脾气就会好的
怎样才能改变“自以为是、已自我为中心”的坏脾气呢?
您可以回忆一下什么情况下自已容易自以为是,以自我为中心,有没有那么几个人能让你在他们面前不会自以为是,以自我为中心。
如果您是不分人物不分场合的自以为是,以自我为中心,那么你一下次的时候可以试着在这之前先换位思考一下,如果别人这样子对你,你会怎样,如果并不是所有的人都能让你做到跟他换位思考,那你可以从你喜欢的人或者信任的人开始做起。
