晚上睡不着，白天谁的头昏。！ 怎么办？
首先说一个习惯。为什么我们一定要晚上睡觉呢？因为我们的肝脏是人体最大的解毒器官。它是白天工作。晚上修复。所以当你熬夜时等于让它全天候工作。对肝脏伤害很大。长期熬夜会造成精神不振。身体解毒功能下降，之后就会得各种疾病。如果你白天睡多了，晚上想快速入睡可以用以下方法：少一桶温水，将脚泡在水桶里加两克盐。水要淹没小腿以上。你确定所有的事情都做完了。然后放松，泡半个小时。一般就会很快入睡。
每天 下午 搞两斤 苞谷渣 在搞一瓶 二哥头 就差不多了
晚上少上点网，每天的按照正常的时间休息，你看睡得着不咯，猪。、、、
和我一样
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喝酒头昏怎么办?
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 :酒后忌饮茶 李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
夜里失眠，早上起来头昏,全身冒冷汗怎么办？
缺少营养.建议你去晒晒太阳.吃药打针还是不如自然疗效好
这位朋友，很理解你失眠的痛苦。
还是在分析一下你失眠的原因吧。失眠的原因很多，除生理机能的自然衰退外，最常见的原因还是常见于情绪问题引起的。
情绪问题，引起生理上的变化而导致躯体上的反应（失眠）。久而久之，形成一种恶性循环。在这个循环圈内，心理紧张（晚上）起着很大的作用。
解决：现把问题解决；再放松自己的情绪，如晚上睡不着也不要再着急，顺其自然的看点书或者看电视等。
慢慢 的调节，会好的。试试看...
一直头昏失眠的原因是什么
可能是学习工作比较忙，压力大导致的吧，尽量能在空余时间放松心情，晚上洗完澡看看轻松的电视剧听点莫扎特的音乐。白天头晕想睡觉的时候吃点水果或者备支舒醒，绝对有用的
你最近是不是比较紧张？请尝试一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活在今天，不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清理自己的愤怒、委屈和妒忌这些负面...
鼻塞，间或嗅觉减退，头痛、头昏怎么办？
建议到医院具体咨询，慢性鼻炎的病因较复杂，种类又繁多，在治疗上也就各不相同。所以，当你感到鼻部不适，怀疑得了慢性鼻炎，最好还是到正规医院耳鼻咽喉科就诊，通过症状分析和鼻部检查，得出正确的诊断以后，再行相应的治疗。 到健康无忧网站查看回答详情>>
恶心反胃怎么办?
在日常生活中，很多人有这种感觉，早饭时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受。实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状这一。有的还有以下症状： “吭”“喀”想清嗓，而又咳不出，咽不下；由于其病和长，症状顽固，诱因多。导致彻底治愈并不容易，治疗慢性咽炎，推荐使用慢严舒柠。由桂龙药业生产的慢严舒柠，能有效改善慢性咽炎引起的咽部异物感、干咳、干呕、因其病容易反复发作，所以建议按疗程服用（10盒为一疗程）只要坚持用药及配合行为治疗，可逐步达到治疗的目的。 反胃患者，在物物之后，经久始作吐，因食物倒胃中，再...