健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

坏脾气要怎样变好一点点?




自我控制控制,越不控制,脾气越大当你控制住了几次之后你会发现自己的脾气有所改善的我就是这样控制的 我发现最近的我脾气小了很多 而且也没那么易怒了还有就是压力大的原因 试着放开一点 别给自己太大的压力 一切会好的




把遇到的烦心事当做生活的乐趣去处理,相信在努力中,自己的心情也随着事情的解决而变得很轻松。 每天把心情调到最愉快的状态,对生活充满希望!




遇事换个立场想一想,也许你就能多理解点别人,理解了别人你就不会动不动就发火了

“坏脾气要怎样变好一点点?” 的相关文章

怎么改掉坏脾气?



第1发火之后冷静分析结果。心理学家说:“让女性生气发怒的原因很多,其中最普遍的情况是因为心情烦躁或者感觉别人对自己说的话心不在焉。这是个习惯问题,但绝对是个可以改掉的习惯。”专家认为情绪失控、爱生气的人在潜意识中希望通过发火达到目的、解决问题、情绪发泄,久而久之就形成习惯。你好好想一想任何一次生气发怒之后,有哪件事得到改善了?除了破坏群众关系,影响家人心情,可以说“百害无一利”。增强理智感,遇事多思考,多想想别人,多想想事情的结果,认真对待,慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制。最好在发言动手之前把舌头在嘴里...

我宝宝今天12日,中午放炮了,然后下午开始一抖一抖,脾气突然变坏,而且哭的时候一下就很大声,很赖,怎么办



吓到了,磨点青龙末给他喝,或到药店买珍珠末也行


宝宝是吓着了,给她叫叫,压压惊,象这样的情况一定要抱紧她。


小孩太小,可能是惊吓过度!建议到医院看下医生。



可能是被炮声惊吓到了,这几天不要再吓到了,过几天就好了!


过几天就好了她是被吓着了...

心静你下来怎么办,又热烦躁不揩,脾气越来越坏



去做自己喜欢的事吧!亲爱的,人生会有很多失意,重要的是拥有一颗不死之心。

怎么才能脾气不那么坏 ..



那要看你怎么对待这件事,要想办法自己去思考和谐的去解决这件事,不要动不动就想生气那坑顶是不行的


打嚎他


去做服务行业

怎样才能改掉我的坏脾气



换为思考是一个不错的选择。理性,当然在生气的时候理性会被丢到九霄云外。但是,如果当你去设身处地、推己及人,甚至把站在对方角度当做对他的一种施舍的时候,你会有一种很自豪的感觉。或许你可以去尝试着做一些公式,等量公式。如果没明白我的意思,你可以似聊告诉我。



呵呵 好办 我 以前 也经常是那样子 不过我现在 好多了 就是每当自己 生气时就 尽量 深呼吸 使自己 平静 然后在想一想 后果

...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。