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怎样可以控制自己的坏脾气



只要你记住生气是拿别人的错误惩罚自己,一定会对你帮助很大。生气让你变老,生气让你失态,生气让你一无所得,别人永远也无法理会你的心痛。为何不以一种和平的心态来来想办法处理呢。只有坏处没有好处的事,相信聪明的你一定会克服的。



将烦事想开,将不爽的忍耐。重点一个字“悟”。这得靠自己慢慢摸索




尽量的想高兴的事和人、、




忍着

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脾气越来越坏。提前更年期了么?



平常心、要理解别人体谅下别人更年期其实是操劳太多压力太大放下一点点心给自己一点生活空间吧!


亲爱的你刚多大啊


谁呀

想要彻底改变坏脾气能有什么好办法?



要改掉坏的脾气,先改掉一些坏的习惯,比如有的男人喜欢抽烟喝酒之类的,把这些对身体有害的坏习惯改掉.再学会控制自己的情绪,有些事情,也要学会换位思考,比如,你要对一个人发脾气的时候,你要想到,如果他对我发脾气,我会是什么样的感受,你学会了换位思考,控制自己的情绪,自然的,就不会乱发脾气了,自然,也改掉了自己的坏脾气,希望我的建议能帮助你.


其实每个人都没有坏脾气只是自己的认识和处理不好罢了很简单哦自己想想自己的坏脾气到底是为什么而发但不要刻意去改正,不然...

如何克制自己的坏脾气,遇到一些不开心的总愿意把情绪表现出来!



克制不是最好的办法,应该了解你坏脾气是怎么产生的。
把情绪表达出来也很正常。

我是一个很容易生气的人,怎样才能改掉这个坏脾气呢?



首先我不知道你是男生还是女生 首先要分析生气的原因 1.自私 总是要别人顺着你的意思不考虑别人感受 2.小气 总是计较得与失 3.没有容忍性 别人烦你时不能容忍 4自尊性强 不能容忍别人说你不宽容 方法:第一次试着控制 第二次试着忍耐 第三次试着理解 第四次试着沟通


你每发一次脾气在墙上钉一个钉子,控制一次拨一根,等你拨完了所有的钉子你会发现原来给墙上的痕迹无法抹灭


肝火旺
...

改变自己的坏脾气、让自己变得更圆润。



那就要学会冷静的处理事情,认真的对待事物。


也教教我吧
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