怎样可以控制自己的坏脾气

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首先，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害。我们在社会生活中，总要同其他人进行接触和交往，希望得到别人（当然不可能是所有人）的好感、友情、赞赏、合作，否则，就会感到孤独、寂寞，没有生气，寸步难行。人的行为是受意识调节和控制的，认识了坏脾气的危害，便可从内心产生改掉坏脾气的要求。其次，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人的利益和需要，才会对别人温存、体贴、热爱。只有时刻把集体的利益放在第一位，才不至于意气用事，固执己见，才能遇事平心静气，三思而行。最后，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两...

凡事都要從另一角度去看,倘若是你本人心裡有不爽的事一直困擾你的話,很可能導致你對任何事情都會不耐煩,不順眼,此時你就會爆發伱的壞脾氣,如果只是你一時的不順眼而發脾氣,那可能與你性格有關,這你就要注意改一下了.建議你去拼拼圖來鍛煉你的耐性,如果你行的話,也可以聽一下佛經


有的时候心情的确会不好，不知不觉中脾气会变得暴躁，对事情有点不耐烦，甚至有些会有点过去度紧张。如果想要改变的话就要把自己的心里好好调节一下，把不开心的事情好好调理，如果自己不可以全权掌握...

找一个爱人，如果你真的爱他,相信你会愿意为他而改变自己的脾气,这不只是为了他,也是为了以后你们的生活,对自己要有信心,能忍则忍,不要轻易动怒,更何况对自己身体也不好呀!!

换位思考.没当你对别人发脾气或者不满的时候。 . 你把自己想象成对方. 最好的方法.你应该去社会走走拉,我就是上学打工的时候,才发现. 上司根本不吃你那套,你发脾气.你任性,那你就回家.现在在广东这边..我更是了解了。 想想自己.其实什么也不是, 那时候你就会觉得曾经忍让你的朋友们多么伟大 去社会历练下


要时常克制自己的脾气，就算在生气,.也要忍让,深呼吸.一切想开点.努力压制吧...会克服的.!

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