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改变自己的坏脾气、让自己变得更圆润。




那就要学会冷静的处理事情,认真的对待事物。




也教教我吧

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改善坏脾气有哪些方法?



冲的的时候等5分钟再做决定.多看书,提高思想境界,很多事,你明白了,你就觉得无所谓了,就不会那么容易发气了。


调养心态


那要看你怎么来克服自己

怎样才能改变一个人的坏脾气呢,有没有实用的办法



楼主您好!发一次脾气就在做一次记号。慢慢戒吧。

怎么控制自己的坏脾气



经典的答案是,如果生气那么请先数到10然后再发脾气,如果很生气那么数到100,如果非常生气那么请尝试多数点其实这样做无非是要自己压制,或者说缓冲个人的情感同时中医理论讲,长期的抑郁,会导致肝气淤滞,肝气不舒,久了会导致肝气横逆以至犯胃.意思是说不能总是过分的克制自己的怒气,那么我们应该学会适时的发泄。发泄的方法有好多种,比如运动,或者打游戏,等等,我自己比较喜欢疯狂的吃东西.


数十下后再生气,因为当你还没数到五下时你就已经调整好自已的心态和情绪了。再...

怎么样才能该掉我的坏脾气?



曾经有一个故事,不知道有没有听说过:有个年轻人,脾气很坏,经常发脾气,于是他的父亲叫他每发一次脾气就往一根柱子上钉一颗钉子,终于,年轻人的柱子上钉满了柱子,而他的脾气也慢慢变好了,他的父亲于是指着那根柱子对儿子说:“看,你每次发脾气都会给它留下一个洞,现在,即使你把钉子全部拔掉,那些洞,你却永远补不回来拉!”其实,我们每对一个人发脾气,在他心里也会或多或少的留下一些阴影,为何不活的轻松一点,给别人一点阳光,也许,回报你的,是一个大大的太阳呢!!!不是吗?

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老人缺钾会脾气会很坏吗?



您好,老年人缺钾可能会导致心脏病,因为当人体发生低血钾时,将影响人体的心脏血管、中枢神经、消化、泌尿及肌肉系统。对于心血管系统,低血钾时一般为心肌兴奋性增强,可出现心悸、心律失常。严重者可出现房室阻滞、室性心动过速及室颤,最后心脏停跳于收缩状态。此外还可引起心肌张力减低,心脏扩大,末稍血管扩张,血压下降等。一旦明确诊断,要积极治疗的。身体不好当然脾气坏了, 希望我的回答给您带来帮助,祝您健康快乐。


会啊

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