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想要彻底改变坏脾气能有什么好办法?




要改掉坏的脾气,先改掉一些坏的习惯,比如有的男人喜欢抽烟喝酒之类的,把这些对身体有害的坏习惯改掉.再学会控制自己的情绪,有些事情,也要学会换位思考,比如,你要对一个人发脾气的时候,你要想到,如果他对我发脾气,我会是什么样的感受,你学会了换位思考,控制自己的情绪,自然的,就不会乱发脾气了,自然,也改掉了自己的坏脾气,希望我的建议能帮助你.




其实每个人都没有坏脾气只是自己的认识和处理不好罢了很简单哦自己想想自己的坏脾气到底是为什么而发但不要刻意去改正,不然很难改好的然后慢慢地让自己不去为这样的事情而上心,避免或者换个想法来让自己舒服这是对事,如果是习惯的话建议下点狠心,找个好朋友一起来帮你改掉或许说的不具体,但希望能有帮助,也希望你能把问题说得再清楚点哦,我再来解答哦




还是要慢慢来 克制自己




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怎么改坏脾气



平时多为身边的人着想,换个角度想下.要是有人对你发脾气的话,心情会好么?在自己快要发脾气的时候,先深呼吸几下.对自己说我要冷静,要冷静.要么转移自己的注意力,想另一件事情.发火伤肝,对身体不好咯.


要善于转移自己情绪的注意力,不要总想着那个让你生气的事情.不想总往极端的地方去想.随时提醒自己保持冷静.还有,你尽量想一想,如果你对对方发脾气,对他也是有伤害的啊.我们都要善良点,对吧?

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如何去改变一个人的坏脾气



跟你说一个有关脾气的故事钉子:   有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。   第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。   终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。   一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来了。   父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩...

为什么我脾气越来越坏了!



其实这只是自己的心态问题,如果心情不好,很烦躁的话,那么试着把不开心的事发泄出来,但是发泄完了还是要快乐的活着,我每次遇到心情不好的时候就会写日记发泄,或者就一个人去散步,我觉得效果不错,走在人群里,看着别人忙碌的身影和车来车往的马路,我的心里就会觉得自己其实是幸福的,至少比很多人要幸福,要懂得知足,这样,才会快乐。


如果不是更年期,那就是因为你压抑得太多了


没事那是你想的太多了

有什么方法可教育子女的坏脾气



小遊戲 了解孩子的情緒除了上述的方法外,日常生活中家長還可以利用一些小遊戲,不僅讓孩子認識自己情緒,也讓父母了解孩子的情緒問題。(ㄧ)情緒筒道具:便條紙、兩個筒子、數顆球方法:1.當孩子開心的時候,請他把開心的事情寫下或畫出來,貼在球上,投入開心的桶子裡;相反的,當他不開心的時候,將不開心的事情寫下貼在球上,投入不開心的桶子。   2.父母可以跟孩子討論,為什麼開心?為什麼不開心?   3.「玲玲,今天為什麼不開心呢?可以跟媽媽說嗎?我們一起來想辦法?」意義:從孩子的畫或文字中了解他的情緒。(二)情緒月曆表道具:月曆表一個...

《怎么改变个人的坏脾气与坏性格?》



首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多. 例如:你的老婆或女朋友丢了500块,当你知道了后你会怎么处理,想想吧,摸着自己的良心说如果真的发生了这样的事情你会怎么做,心你的个性一定是会说:\"你怎么这么不小心,这500块本来是给你干什么什么的,现在你丢...
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