健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

轻微驼背怎么办?我上初2




很简单的,自己平时多注意下,抬头挺胸就是的,坚持半个月左右这个坏习惯就会改正,谢谢,如果有帮助,记得采纳




使用缴肢器具

“轻微驼背怎么办?我上初2” 的相关文章

怎么改正駝背嘛!急死人了!



不要枕枕头,仰卧睡硬板床。


站墙角!每天站墙角4个小时!

请问大家:小宝宝到底要不要睡枕头的?



那是老人们的看法,我们家的刚开始睡的用毛巾叠起来的方快,一个月以后就开始给他睡矮点的了,现在不也挺好嘛!! 到52KD论坛网站查看回答详情>>


不要

颈椎病近二十年,颈部活动受限,能否手术治疗?



你好!颈椎病分类型和程度,这要看你的情况而定,请将你的影像片子用数码相机拍照后网上传送过来,帮你看一下,也可直接来我门诊面诊。点击这里查看我的门诊时间回复专家:南京军区总医院-骨科-毛广平主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

我有点驼背不睡枕头会好点吗?



这跟睡觉没有关系的,不垫枕头休息对睡眠和身体都不好


早上起来靠墙站30分钟


坐和走路都要挺直腰


在平常生活中多注意点就可以了,时时刻刻提醒自己一定要挺直腰

我 28 岁了 驼背很厉害 为此我很烦恼 各位专家 还有办法吗



天使妈妈告诉你:首先要多想快乐的事,不想难过的事。认为周围的人对你都是真诚的,都是友好的。认为这个世界是和平的,美好的。 其次要学会放松:当你感觉过分紧张、烦恼、恐惧时,可采用深呼吸的方法放松自己,即深深地吸气慢慢地呼气,使自己的身心放松。也可以采用自我暗示的方法,用回忆过去成功的体验来鼓励自己。 再次 学会宣泄:遇到不愉快的事情及委屈,不要埋在心里,要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。也可在高山 大海 空旷地大声叫喊。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪,有益于保持身心健康。最后要学会幽默:幽默是一种特殊的情绪表现,也...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。