十个月的宝宝入睡困难，是缺钙吗
不一定啊，我家宝宝现在十个月每天都要玩到大半夜才肯睡，可能是他长大了吧，
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入睡困难,多梦,易醒,早醒.身体哪里出问题了??为什么会这样?
可能心肾有问题
脾、肾虚！ 用点中药调调！
目前中国，地域，或者全世界地域范畴，如果属于，冬春之交可能发生的情况；
青春期正常，老年期应该看医生。
入睡比较困难，容易被吵醒，该怎么解决？
多吃小米汤，多吃含钙的东西
白天多运动，睡前喝牛奶，按摩穴位有助睡眠
带上耳塞
入睡困难怎么办，过去是放假没事的时候，晚上入睡困难，现在开学了，虽然很累，入睡还是很慢很困难，求办法
心里什么都不要想就行
睡前都喝茶
没有
数义羊呗
入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、怎么办
病情分析:精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因，最好是去做个检查看看结果。指导意见:平时要注意保持开朗的心情，睡觉前可以多听点轻音乐，注意规律作息，不要过度劳累，另外，临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶，对您很有帮助的，平时也可以多服用点维生素B族。 到健康无忧网站查看回答详情>>
像我一样干脆不睡，等到想睡才睡
睡眠不好怎办？
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环!一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注...