谁能告诉我,暴饮暴食改怎么办呢?
心理问题克服心理才是关键 右个减肥方法不错 就是自己吃东西或吃喜欢吃东西时想一些恶心的东西 以后条件反射看见就不想吃了 但是药右恒心 还有就是淀粉类食品和肉不要一起吃 如果你真想减肥 建议早上什么都不吃只吃一个水果 尽量别吃肉 肉里的有害物质比粪便还多 多吃蔬菜水果每天社入水分应该时当天社入能量的70%以上 多和水液没有好处最好靠事物获取如果有条件喝蒸馏水最好否折白开水的有害物质会对身体不利
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怎样克制暴饮暴食?
保持心情舒畅。有一个良好的生活习惯。我相信就没问题了 。
定时定量
我心情不好、低落时,喜欢暴饮暴食,我是不是疯了?
你没有疯你只是选择了一个比较极端的发泄的方式,最好不要采取这种措施,可以试着其他的,比如找老朋友聊聊天,打打游戏,跑跑步,去空旷的地方大声喊等都是可以的
你可能得了爆食症。建议去医院看看
呵我以前女友就这样!很正常啊!
不是 当人心情不好的时候 总是 想找个地方发泄 每个人发泄的地方都不同 有的人...
什么是交替性暴饮暴食症?
你好,交替性暴食厌食症是一种对身体健康危害极大的饮食功能失调。此症的患者仅仅接受药物治疗是不够的,还要接受心理治疗。循环性的自发拒食以及暴饮-呕吐(猛进猛出)会产生严重的生理影响。厌食症的症状是几乎没有吃任何东西,不需要催吐;暴食症的特色是会吃大量的东西,同时又有催吐、清泻的情形,也会很焦虑,容易有亲子冲突。
得不到美丽心情 暴饮暴食何时了
不要暴饮暴食,你一定会后悔的..
可以改变一下别的发泄方法!比如去散心啊等等!别跟自己过不去?
一种宣泄情绪的方式,尝试另外一种方法,看书或运动!
间接性暴饮暴食症+厌食症。#24.会死么
你应该去正规的医院做全面的检查和治疗。
死是不会了 不过身体状况不会太好吧 我感觉我的身体就很不好1.73从小到大没到过100斤 有时很能吃 有时后整天整天不想吃 不过我一般不想吃饭时都会强迫自己每顿最少吃1碗饭
暴食厌食症 , 后果严重的饮食功能失调暴食厌食症是一种对身体健康危害极大的饮食功能失调。 此症的患者仅仅接受药物治疗是不够的,还要接受心理治疗。...