我腰酸背疼好几个月了，一开始是腰部酸胀痛，可最近都转移到背部了，背部酸痛，有时轻有时重，一干活就痛的厉害，昨天工作完后背部疼得厉害感觉中间脊椎都是疼得！

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??   2010-07-11 13:03 ???

???   2010-07-12 23:02 ??????

详细描述一下疼痛特点：有没有晨起是疼痛，活动后缓解？疼痛影响睡眠么？有胃痛么？有咳嗽么？夜间疼痛，需要详细查一下：因为可能有下面可能的疾患，椎体破坏，免疫系统疾患，内脏疾患所致牵涉痛，劳损。所以建议你到医院检查。华西医院-脊柱外科-孔清泉副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你可以尝试用射频治疗。武警广东省总队医院疼痛康复科　李胜利www.wjgdyy.com武警广东总队医院-疼痛康复中心-李胜利主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你可能是坐的时间过久 而肢势又一直保持一样的状态所以你才会感到很酸痛  你可以试着叫谁帮你按摩一下
按摩方法：
脖子→睡在床上，脸是对着床的方向，手指合并大母指分开的肢势，双手拿着脖子部位由下向上提起。（就是向地面的方向 向天上拉起）
背部和腰部→用手的刃部 （你看着自己的右手，右手的左下侧。）采用旋转的方法对其酸痛的部位揉动。
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冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身...