男生如何迅速增加体重
锻炼身体,不要以为锻炼身体会使你体重减轻,锻炼身体会使你更壮比长肥肉好多了
多吃,减少运动。
首先保持荷尔蒙稳定,在狂吃高脂肪食物!
一:多吃高热量食品二:吃饭别挑食,有啥吃啥 三:按时睡觉,早睡早起
吃上二斤东西,喝上三斤水,体重立马重五斤。
迅速增加体重对人体伤害很大,,可以熬夜,吃零食,这能长胖,,要长肌肉的话,多吃肉多运动
吃吃睡睡,少动。在家养膘么,超快,两天一斤,多吃点。
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肿瘤病人手术后体重增加对身体有没有影响?
体重增加,是摄入增加,消耗减少的良好表现。当肿瘤存在体内它会消耗养分,所以患者进行性体重下降,消瘦。你的体重增加是好的表现,恭喜你。只要体重在合理范围,尽管放心。
如果是短期增加明显警惕是水钠潴留引起,当然凭你的一句话是根本无法准确判断的,至少需要提供多长时间内体重增加的具体数值
你的问题有点笼统,什么肿瘤?怎么切除的,术前术后使用了什么药物,这些都需要参考。
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我属马的今年22请问怎样在半年之内快速增加20kg体重,我现在大约55公斤!要多吃什么?不吃什么?
晕,老弟被你雷死了,你老姐我减肥受罪死了,你竟然要增肥,不过你还是胖点的好,现在的女孩都不太喜欢瘦的,胖点有安全感嘿嘿…老弟加油
怎么增加体重让自己变的更强壮?从那几个方面入手?
多吃多睡 即可 哈哈
去健身
很有效果
不知道你是喜欢肌肉的凸出还是赘肉一片呢 不管怎么样? 注意饮食搭配 尤其肉类,一定要运动消耗多于的脂肪就不会胖 只会看着更壮
怀孕七个多月体重比没怀孕增加六七斤,我也没出现浮肿。等孩子出生后我会长胖吗?
这个都说不准 要看你生完了坐月子的情况还有母乳 母乳一般恢复的好些
坐月子时别老躺着不运动就不会肥啦
增加体重很正常,其怎加为胎儿,羊水,子宫,乳腺,胎盘,乳汁能量储备。一班正常增重为12kg。如果增重不足,影响胎儿发育,婴儿底体重,影响婴儿健康。…
我现在175厘米的身高才106斤,有什么方法可以增加体重啊
增加体重需要饮食和锻炼相结合,可以选择少吃多餐。但是光靠吃,增加的只是脂肪,是多余的热量,应该增加肌肉量。我的经验是以下这个方法。长肌肉的简单实用锻炼方法:1.胸肌:俯卧撑最好,掌握好节奏,不要太快,每组最多能做几个就做几个,练3-4组。2.背肌:哑铃锻炼最有效。做的次数同上。3.腿:深蹲。锻炼的同时,要补充足够的蛋白质,饮食营养要跟上,同时注意休息和睡眠。一个月后你会发现明显的效果。祝你健美成功!
楼主看看这个 这个就是我回答的 仔细看哦 ht...