6个错误做法,加速父母衰老
6个错误做法,加速父母衰老
古人说“百善孝为先。”对子女来说,谁都希望父母能健康长寿、永葆青春。可近日,“今日美国网”登载美国老年问题研究专家弗朗辛·罗素教授的一篇文章警示,面对年迈的父母,儿女一些错误的思想和做法,会加快老人的衰老,甚至死亡,所以做儿女的一定要慎之又慎。
1、父母有兄弟姐妹照顾,所以没我什么事儿了。
照顾父母是每一个子女的责任,虽然住得近的子女难免需要多出一些力,但住得远的子女也不能就此撒手不管,这会让父母感到心寒。建议住得远的子女可以通过网络和电话来照顾父母,比如在网上帮父母支付账单,时常和父母煲电话粥,排解他们的情感孤独等。
2、对兄弟姐妹照顾父母的方式指手画脚。
如果你真觉得兄弟姐妹照顾父母的方式有问题,请不要用责备的语气,否则会让老人有负罪感,情绪低落,感觉因为自己而破坏了子女之间的感情。研究表明,担负着主要照顾父母责任的人是最需要情感支撑的一群人,你的感激和赞扬会让他们辛苦得心甘情愿。反之,则会严重影响他们的心情,以及对老人的照顾质量。
3、在兄妹中仍以小孩自居。
罗素指出,很多成年人还是把父母、兄弟姐妹当成小时候那样去打交道。一遇到麻烦,就会回到小时候自己的角色。姐姐总是照顾好一切,承担所有责任,弟弟则习惯性地把所有责任推给姐姐,还觉得这是理所应当的。这种习惯非常危险,由此制造的家庭争端会让老人心力交瘁。
4、对父母的话深信不疑。
虽然父母不是故意的,但他们有时候会对不同的孩子说不同的话。尤其是父母很可能对住得远的子女隐瞒自己生活中糟糕的一面。所以当你的兄弟姐妹告诉你父母情况不妙,而父母还把自己的近况吹得天花乱坠的话,请相信你的兄弟姐妹。
5、以为父母会根据具体情况来分配遗产。
大部分父母会把遗产平均分配给子女。不过,如果父母觉得某个子女未来条件会比较差,他们可能会给他多留一些财产,因为他们不希望有任何一个子女会过得比其他的艰难。但若儿女总觉得父母应该多给自己一些,甚至在父母面前,言谈举止之间故意流露这层意思,会让体弱的父母非常恼火,加重心理负担,成为发病的诱因。
6、以为每个人表达悲伤的方式都一样。
父母病重时,女儿可能...
▼ "6个错误做法,加速父母衰老" 的相关文章:
早餐是王!这些早吃出疾病加速衰老
没吃早餐,下面几组食物可供大家“补救”:
(1)几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣女果=营养合格早餐
(2)茶叶蛋+芝麻糊+橘子=营养合格早餐
(3)燕麦片+一杯豆浆+小把核桃肉或者杏仁=营养合格早餐
(4)烤地瓜+小把花生米+一只香蕉=营养合格早餐
如果连进食合格早餐也做不到,那么喝一杯蜂蜜水、吃几粒花生米,或者吃几块饼干、喝一杯酸奶,尽管达不到营养合格,但总比完全不吃要好。
自测你的早餐是否合格?一览英才网旗下湖州人事人才网
早餐的食物应该种类多样,搭配合理。可以根据食物种类...
掉进了护肤的误区,就会让你的肌肤加速衰老! (
女人想要和时间赛跑,抗拒肌肤衰老的到来,就必须做到每一个护肤步骤都要小心谨慎,一旦掉进了护肤的误区,就会让你的肌肤加速衰老!错误1、用撕拉式面膜清除黑头粉刺
青春痘或者成人痘在白头、黑头粉刺阶段还可通过使用含有BHA成分的去痘产品,效果额外突出,能以刺激性较小的方式溶解毛孔内的污垢。而标榜能清除毛孔内脏东西的撕拉式面膜,在任何暗疮阶段都不适合使用,只会进一步引发敏感,甚至导致毛孔扩大,肌肤松弛。
护肤小tips:黑头粉刺一旦形成了炎症,伴随红肿和疼痛,任何护肤品都帮上忙了,具有舒缓和镇定效果的护肤品能减少不适...
你知道吗?睡前不卸妆会加速衰老!
睡觉隐含着大秘密,杜绝下列恶习,做健康女人!淄博丽人医院研究院,针对几百位女性的生活习惯,进行长达半年的研究。研究发现:睡觉对女性健康的影响很大,百分之三十多的妇科疾病都是又不良的睡觉习惯引起的。下面是此次研究对睡觉坏习惯的总结,希望大家引以为戒!睡前不卸妆
睡前不卸妆,是第一大危害,很多受调查的数百位女性中,60%都有袋装睡觉的习惯。我院妇科专家段建文提醒:皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。甚至会影响到内分析,系统造成一系列的妇科疾病。在这些袋装睡觉的女性中,80%都处于亚健康状态,或多或少的受到妇科疾病的侵扰。...
几种加速衰老的食物千万要远离
七种食物加速你的衰老1.含铅食品
铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5一羟色胺的含量明显降低,造成神经质传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易使人患痴呆症,而且还会使人脸色灰暗过早衰老。
2.腌制食品
在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚X盐,它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。
3.霉变食物
粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后,轻则发...
7种营养的缺少会加快女人衰老
岁月静静地流逝,当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时,你才惊觉:难道衰老就要来了-那么,让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品,这可是科学家的研究成果。1、Omega3脂肪酸
它对神经及心血管系统的健康极为重要,能提高认知能力,降低心脏病、中风和癌症的发病率。它的最重要的两种成份...