屈拇肌腱炎的自我疗法
屈拇肌腱炎的自我疗法
屈拇肌腱炎在日常生活中给患者带来了很大的痛苦,其疗法方法很多,如:药物,针灸,推拿,理疗热敷,封闭,小针刀,手术等,但其治疗效果往往达不到满意效果。以下介绍我的简易治疗方法,以供参考。
前提:避免过度劳累和受凉
方法:患者用正常手拇指按摩(揉)患侧大鱼际肌2~3分钟(或至发热),再用正常手拇食二指牵拉患侧拇指,做屈伸运动二十次左右,再重复上述动作。每次二十分钟左右,一日三次,两周为一疗程(配合其他治疗方法效果更佳)
屈拇肌腱炎在日常生活中给患者带来了很大的痛苦,其疗法方法很多,如:药物,针灸,推拿,理疗热敷,封闭,小针刀,手术等,但其治疗效果往往达不到满意效果。以下介绍我的简易治疗方法,以供参考。
前提:避免过度劳累和受凉
方法:患者用正常手拇指按摩(揉)患侧大鱼际肌2~3分钟(或至发热),再用正常手拇食二指牵拉患侧拇指,做屈伸运动二十次左右,再重复上述动作。每次二十分钟左右,一日三次,两周为一疗程(配合其他治疗方法效果更佳)
▼ "屈拇肌腱炎的自我疗法" 的相关文章:
肛周坏死性筋膜炎伴不全性肛门失禁1例
肛周坏死性筋膜炎伴不全性肛门失禁1例&nb...
秋季过敏性鼻炎吃什么药可以治好
秋天的气候特征给了过敏性鼻炎以可趁之机,在这个干燥的季节,很多患者深受过敏性鼻炎所恼,很多患者在患病之初都是把过敏性鼻炎当感冒看待,想着采用药物进行治疗,秋季过敏性鼻炎吃什么药可以治好?是患者问得最多的一个问题,那么过敏性鼻炎究竟应该怎样治疗呢?药物可不可以彻底治疗过敏性鼻炎呢?武警黑龙江省总队医院专家对此给出的答案是否定的,专家指出,对于过敏性鼻炎是鼻腔黏膜的过敏性病变,不如感冒是病菌侵袭,因此药物不能达到根治的目的。哈尔滨治疗鼻炎最好的医院The climate characteristics of autumn to allergic rhinitis to the mac...
包皮“藏污纳垢” 龟头炎“作恶多端”
2011年12月1日,德州世纪协和医院3为龟头炎患者同时康复出院。人们不禁要问,龟头炎这么容易“招惹”男人吗?德州世纪协和医院泌尿外科专家解释说,最近医院接诊了很多例由于包皮过长、包茎而引发的龟头炎患者。针对包皮过长易引发龟头炎,主要是因为,包皮过长容易残留包皮垢,包皮垢长期刺激阴茎头,特别是冠状沟部,易引起包皮炎和龟头炎。包皮过长藏污纳垢 容易引发龟头炎
包皮内有皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长,故可引起阴茎头及包皮发炎。
包皮龟头炎是男性的常见的生殖器官感染疾病,包皮龟头炎对男性的身心健康和性功能会产生很大的影响,甚至会影响到正常的生育,...
长沙骨质增生专科医院,腱鞘炎的家庭防治措施
长沙骨质增生专科医院的龙文荣教授介绍,腱鞘炎在日常生活中应该特别注意相关细节,其实腱鞘炎可以通过以下措施进行预防。1、用温水洗手
养成劳作后用温水洗手的习惯,不宜用冷水,适时活动手,并自行按摩。得了此病,贵在早治,以免迁延成慢性。
2、抬起手臂
抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。
3、旋转手腕
当刺痛开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
4、转动...
原创:回跟腱炎的治疗
回跟腱炎的治疗单阿姨:您好! 今天有幸看到你的视频,对艾灸治疗产生了兴趣。看了刚才跟腱痛的反繢,有几个问题:我60岁了,是跟骨滑膜炎,一年了,现在热水泡脚,不见好1.每次艾灸和跟腱炎的一样吗? 2.独头蒜是什么?艾灸10状是什么?3。注意那些?4.我E:139dgx@163.com 最好告诉你的电话。我打字慢 . 谢谢 杭州 139dgx 2009-02-05
您好:您的跟骨滑膜炎的治疗方法应该和这个跟腱炎的治疗方法相同,跟骨滑膜炎也是一种老年性的跟骨骨膜发生退变,引起滑膜充血水肿,滑液过分分泌,吸收减少,从而产生肿胀疼痛,反复发作,功能受限等临床症状。
1、这个疾病和...


yyy19870116
wanglaojilaosi
deathtyc
namoral
txz0310
aiconet
YYYYKK
muyunzi
lxh19881716
BAOTY202020