被遗忘的第2天,第2天遗忘了我,其实第3天了
废话:
恩,突然想起了在上新东方的时候小宝说过的一个段子,说他最喜欢跟碰偶去K歌,他能把很多中文歌翻成英文去唱,比如,某人的那首江南,其中一句,这世界已没有我,他因为翻成the word lost me致使歌词意境大升而得意了N久。恩,废话了那么多,其实就是想说,我忘记写下第二天日志。。。能不能说第二天把我给忘记了。。。
先揭晓答案:我没有去跟着吃饭~大伙基本都自带午饭了,不愿意去,于是我就正大光明的也不去了,嘿嘿!说是改期了呢,恩,悬疑待续!最近迷上了霹雳布袋戏,本来是一堆木偶依依呀呀的,曾经看不下去的东西,但是看了几集下来就不得不佩服木偶的精美,动作的华丽,最赞的是那个剧情,黄文择可以做到每一集都会留下一个悬疑作为结尾,让人情不自禁的去点着看下一集发生了什么事情!
转入正题,今天废话多了。。。
恩,今天是第三天,鸡蛋哥童鞋,看了你瘦了的照片,我觉得你瘦下来一定会迷死很多小女生的!
好消息:
我也有一个比较开心的事情跟你分享,恩,今天是第三天,从称上看瘦了8斤,嘿嘿~我觉得有点快了,估计也有胃排空了的问题,再加上吃的少,吃了粗纤维的苹果,顺便清了清肠,这样想想就觉得虽然掉的蛮快,但是还没有真的减到肥肉,恩,还是要努力的!
动:
第一天没有运动,第二天早晚各骑车40分钟(晚上回来的时候有些上坡路,体力不太好,没登上来,就走了一段,小小的偷懒了),第三天,基本没运动。。。一放假就宅家了。。。我想出去了超市,爬爬楼梯不算运动吧。。。但是现在瘦了8斤~Y~恩,不能得意,明天还要努力!可以做瑜伽!嘿~
吃:
吃饭方面,第二天的时候吃了一个蛋,两个苹果,一个番茄,一个据说是石榴的我没见过的水果(没见过南方的水果不知道自己土鳖——)青色,小小的一个,有点榴莲似的味道,口感也很像,不甜,只吃了一个。第三天,因为是周末,超级开心啊,做了番茄紫菜鸡蛋汤,恩,其实就是一点紫菜,一个鸡蛋,一个番茄放进水里煮,只加了盐和胡椒粉,除此就是报销了两个苹果!无BM情况出现~加油加油!
经验分享:
节食的时候你是不是会觉得胃部抽搐手脚冰凉?
建议您常备39胃泰,有无糖的哦~胃抽的时候其实忍忍就过去了,你这么虐待它,还不许它抽抽是不是很不人道?一般来说,只要没有什么胃病的人,忍忍就过去了,不放心的话就39胃泰吧,小胃病...
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王建然:解读林童星前言:林童星是互联网界的奇人,其对互联网的未来有很多常人莫及的宏伟蓝图。别人想都不敢想的事情,林童星却能走出第一步。
本人王建然,近来写了一系列挑战 被公众认为过去比较成功网站 的文章,有人批语说,酷似林童星,不知天高地厚。鄙人忘性大,初中地理知识忘的差不多了,谁知道天高地厚的话,麻烦告诉我一声。林童星何许人也?好在现在是网络时代,借助高度发达的互联网这个信息传输通道,本人毫不费力地找到了林童星的大量信息,拜读了林童星的大量文章,对其有了个鸟瞰式的全局认识。
了解到林童星有关互联网的社会实践暂时告一段落。下面总结林童星的思想和经历,给出笔者自己的心得体会,以...
临沂妇科医院计生为您解放身体的疲劳
临沂最好的妇科医院临沂计划生育专科医院,权威专家为您剖析疲劳。越来越多的都市白领因为长期趴在办公桌上。由于疲劳的类型不同,故而临沂计划生育专科医院妇科主任为您总结一下疲劳分为几种类型临沂最好的妇科医院是哪家?——临沂计划生育专科医院妇科疾病诊疗中心,让您享受安全人性化关爱
一是体力疲劳。多见于体力劳动者,乃是繁重的体力劳动或过强的体育运动所造成。表现为手脚酸软无力,全身体能明显下降。
二是脑力疲劳。主要见于脑力劳动者,由于长时期进行复杂的脑力劳动,大量消耗能量,招致大脑血液和氧气供应不足,削弱了脑细胞的正常功能。表现为头昏脑胀,记忆力下降,注意力涣散,失眠多梦等。
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九类女性不宜服避孕药
当开始考虑“该用哪种避孕药”的时候,我们可能需要通盘考虑这样一些问题:我需要避孕多久?我什么时候才想要孩子?我是不是个忘性大的人?等等。其实这些都是次要的。首当其冲的,是“我能不能用避孕药”。
因为部分口服避孕药现在已经成为“非处方”的药物(在中国,敏定偶及达英-35都在OTC名单中),能够不需要医生处方自行购买服用,所以,很多女性并没有意识到这个关键问题。
并不夸张地说:使用口服避孕药前,应进行身体检查。
警示
如患有急、慢性肝炎、肾炎、心血管疾病、高血压、糖尿病、恶性肿瘤,或是近期内要做大手术的女性应该是不能服用避孕药的。同样,相关的长效避孕针也不能使用。
另...
27种症状可自测身体过劳程度
如何才能知道自己是不是走到了“过劳”的边缘?日本公众卫生研究所科研人员从预防角度,列举了以下27种过劳症状,你可以自己判断一下。在这些症状 中,占有7项以上,即有过度疲劳的危险。同时,在第1项到第9项中占两项以上,或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。1.经常感到疲倦,忘性大;
2.酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
3.突然觉得有衰老感;
4.肩部和颈部发木发僵;
5.因为疲劳和苦闷失眠;
6.有一点小事也烦躁和生气;
7.经常头痛和胸闷;
8.发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;
9.体重突然变化大,...
“过劳死”很惨,都市生活要注意!
要想防止“过劳死”,就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。日本公众卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过详细研究。春季是精神疾病的高发季节,在春季的最后一个节气里,人们除了通过精神养生保健的方法来调节情绪外,平时多积累养生保健健康问题知识,还可以食用一些能够缓解精神压力和调节情绪的食物。还有的研究观察到,多食用碱性食物有助于缓解人体的急躁情绪,所以容易动怒生气的人多吃一些贝、虾、蟹、鱼、海带等海产品以改善性格,稳定情绪。同时,如果你有经济条件,也可以去著名的营养保健品康途网选择需求。
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