保健品是春节最受欢迎的送礼佳品。但问题也随之而来。面对亲朋好友送来的保健品，很多人会犯难：不吃吧，浪费不说，还辜负了一片心意；吃吧，万一乱补，反而对身体不好。
  昨天，杭州一位心梗病人，家人听说人参可以大补元气，花两千多元给他买了一支10克重的野山参进补。为了让身体恢复得快一点，他一个星期就把这支野山参吃完了，结果补得太猛了，引发牙齿痛、胃胀气，人反而变得越来越虚。   国家级名中医、省中医院徐志瑛教授说：“滋补品也是药，并不是所有的人都适宜的，千万不能盲目跟风，在吃之前最好能请医生辨证一下体质，了解一下当时的身体状况，看看自己到底缺什么，缺多少，然后再进补。”   报道刊出后，好几个读者打来电话说，自己家里还有其他保健品，能不能也帮忙问问自己适不适合吃？怎么吃？有没有服用禁忌？   万承志堂药学博士方浙明说，铁皮枫斗、冬虫夏草、野山参、阿胶最受杭州老百姓欢迎，是杭州人过年送礼的“四大花旦”。昨天，我们已经讲过人参了，今天再讲讲铁皮枫斗、冬虫夏草和阿胶。   经常咳嗽的人适合吃冬虫夏草   适合人群：经常咳嗽气短者，比如吸烟病人、气管炎、肺病患者；腰膝酸软者；有尿蛋白者，如慢性肾炎患者；有盗汗的老年人；大病初愈后仍比较虚的；   禁忌人群：婴幼儿；皮肤易生痤疮、长脓疱、发红者； 性情急躁、容易发怒的人。   服用方法：与人参一样。隔水炖服(也可以做药膳。比如虫草老鸭之类。但这样吃营养成分会流失掉一部分。对有小孩的家庭，不建议这样吃，因为小孩不适合吃虫草)。   冬虫夏草是麦角菌科真菌冬虫夏草，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。相比人参它的药性更温和一些，是中药材中唯一阴阳同补的药材，药用价值最为广泛。   国家级名中医、省中医院徐志瑛教授说，冬虫夏草具有滋阴润肺、补肾壮阳、抗疲劳、抗肿瘤，调节免疫系统功能等作用，可以作为滋肺补肾、止血化痰、保肺、化痢等调补的食品。那些常常咳嗽气短、腰膝酸软、盗汗的年老体弱、病后体衰者比较适合吃冬虫夏草。   “临床研究发现，冬虫夏草对治疗慢性肾小球肾炎引起的蛋白尿效果非常好。”杭州市药品检验所金杨...