少林禅医:从从食欲的口味来看待健康和疾病

                “民以食为天”,食欲作为人生三大本能欲望之一,是五脏功能好坏的重要标志。而人体是一个统一的整体,任何一个脏腑的功能失常都可导致食欲不正常。因此可以说,食欲是健康的一面镜子。
  正常进食本来是一种享受,但当进食成为一种负担时,就成为了厌食。在日常生活中,经常会听到有人说“没胃口”、“不想吃”等话。
    那么这些厌食是哪些疾病的信号呢?
  *偶尔没胃口多为脾胃虚的信号。
    *顽固性厌食则往往是萎缩性胃炎的发作,甚至有胃癌、胰腺癌的可能性。顽固性厌食还往往是肝郁、精神病、抑郁症的征兆。
    *如厌食伴有恶心,则常是肾衰尿毒症、糖尿病晚期酸中毒、酮中毒的信号。甲减也会出现不同程度的胃口变差。
  与没胃口相对的是食欲大增。
    *如果你发现自己突然食欲亢进,多是胃中有火的预兆。
    *甲亢和精神病狂症,也有明显的食欲亢进。
    *若喜食异物,如蜡烛、煤炭、泥土、生米等,多是小儿疳积以及精神病的先兆。
  正常人的嘴中是不燥不渴,食而知味的,这叫“口中和”,表明胃气正常,体液充足。相反,人体一旦阴阳失调,脏腑有病,就会失去“口中和”的感觉,在口感、口味等方面表现出某种信号:
  *口苦提示肝热或胆病。
    *口甜提示脾热。
    *口咸多提示肾虚,因肾虚肾液上泛之故。
    *口酸是肝气上溢的征兆,多提示肝虚。
    *口腥是肺热先兆。
    *而老年人突然味觉丧失,常是脑梗的先兆。
    *久病卧床,长期不想吃东西的病人,如果突然有一天特别想吃某种东西,则可能是回光返照。

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一套疾病自测的方法


 
从味觉看健康

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雪里蕻豆腐梭鱼汤

   
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1、  梭鱼去鳞、腮、内脏及腹内黑膜,清洗干净,切成寸段。
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