丹参虽补 服用不当恐出血

一提到丹参这两个字,恐怕首先闪现在大家脑中的是充斥于药品市场的丹参片丹参丸一类的东西,还有它们的对立物——心脑血管疾病。它可是人类健康的“三大杀手”之一呀(其实能杀人的疾病多了去了,不只三种)。但在这里,我们抛开那一切,单独谈一下丹参这种中草药。
  提到丹参,就不能不说一下它为什么叫丹参,而不是红参海参还是绿参。据说它的名字起源于一个美丽的传说。话说很久以前,有一个很孝顺的孩子叫小明,有一天,他的母亲得了妇科病,经常崩漏下血(翻译成现代汉语就是女性的私处经常血流不止,而且出血很多,要不怎么叫崩呢?)小明就很着急,咋办呢?此时,就冒出了一个人,告诉他说海上有一个无名岛,岛上出产一种草药,红色的根、紫蓝色的花,可以治他母亲的病。小明于是劈波斩浪漂洋过海,终于采得此药,并用它治好了母亲的病。村里人听了这件事,都很钦佩,说药凝集了小明的赤诚之心,所以给它取名“丹心”,后来人多嘴杂,误传成丹参了。
  说到这里,很多读者会问了,丹参不一直是治疗心脑血管疾病的吗?怎么治起血崩来了?此血非彼血呀!实际上自古以来,丹参就是用来活血祛瘀,治疗月经不调,血滞经闭等妇科病的,直到近现代,人们才突然发现,原来这种东西对治疗冠心病心绞痛等症也有很好的效果。所以它就不断被制成了各种护心保心药物。当然,因为它性寒,还可以被用来凉血消痈,清热解毒,解决你的夜不能寐,胡思乱想之症。屈原先生之所以会“忧愁忧思而作离骚”,估计就是夜不能寐导致的。
  首先,就是要浅谈一下丹参对于治疗心脑血管疾病的作用。毕竟我们在前文已经看到了,它是“杀手”嘛!在这里,就不能不谈心脏病。而其中最常见的,就是冠心病。分为心绞痛型,心肌梗塞性,猝死型等五种主要类型。可以说是一种比一种严重。前面还只是偶尔绞痛一下,就是表现出压榨般的疼痛,到后面就直接挂掉了,甚至是无声无息。而正因为有了丹参,才有一系列抵抗它的中成药相继问世,帮助人们抗拒冠心病。所以它才会在人们之间,尤其是心脏病患者间享誉盛名。
  前面说了心脏,这里咱就再谈一下妇科。古语有言曰:“一味丹参,功同四物”。四物并不是大家所熟知的文房四宝,而是四种给女性补血的草药:熟地黄、当归、白芍、川芎。它们是补血调经的基本处方,用于治疗血虚导致的眩晕,月经不调等等。如果把这四种草药剁吧剁吧,熬成一锅汤出来的话,就叫“四物汤”,更是妇科滋养保健之佳品,居家常备之良药。...

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泡脚养生应该注意哪些事项?

健康导语:养生的方法有很多种,泡脚是最好的养生方法之一,脚是人的第二心脏,因为人的脚上存在着一个钟脏腑器官相对应的反射区,泡脚可以刺激这些反射区,促进人体的血液循环,调节内分泌改善人体机能,从而达到养生保健预防疾病的作用,但是泡脚也是有讲究的,如果泡脚不当就未必能达到养生的目的了,所以我们要了解一下泡脚养生应该注意哪些事项?
现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良。良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送至足部末梢,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
话说泡脚民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。其实这话有些科学道理。
脚又被称作人体的第二心脏,这是因为现代科研...

泡脚好处和中医药方大全

我国民间諺语有“天天洗脚,胜过吃药”之说南宋著名诗人陆游喜欢睡前洗脚,长期坚持。他曾作诗::“老人不复事农桑,点数鸡豚亦未忘,洗脚上床真一快,稚孙渐长解烧汤。夜眠濯足而卧,四肢无冷疾”。这些诗句细说泡脚的益处。如果在泡脚水中加一些中药,益处更加明显。
首先,中药泡脚能促进血液循環。脚有人体的第二心脏之说。脚离人体的心脏最远,负担最重,因此,这个地方最容易血液循环不好。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰”。那些经常感覚手脚冰凉的人,泡脚是一个极好的保健方法。泡脚水里加入一些舒筋活血的中药,药物的有效成分,通过皮肤黏膜透皮吸收,渗透到血液,促进气血运行,改善体内新陈代谢...

人老脚先老,养生先养脚

    
古人认为,人有四根,“鼻根,苗之根;乳根,宗气之根;耳根,神机之根;脚根,精气之根”。说明鼻、耳、乳仅是人体精气的三个凝聚点,而足才是精气的总集点。
脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候,往往最先感到腿脚发沉无力。可见脚的健康状况关系到整个人体的健康状况。民间有句俗语,叫做“人老脚先老”。当你为家庭、为事业日夜奔波,渐渐发现上楼不在轻松自在,长路步行脚软腿酸时,衰老随着精、神、气的减少而...

女性保健 从脚部抗寒开始

 
女性保健 从脚部抗寒开始  秋天到了,虽然暑气还没消散,但已经有了开始转凉的苗头。注重保养的女性们现在就改开始防寒了,尤其是身在北方的MM们,切记要想更健康的话,最好是防范未然。
  谨防“寒从脚下生”。许多人都有脚凉心紧的感觉,因为脚的脂肪含量少,而且人们早已习惯于穿鞋袜,所以抗寒能力较弱。另外,许多人的双脚是身体的重要排汗途径,如果遇冷,首先是排汗不畅。
  双脚又有人的“第二心脏”之称,脚上的许多反射区与人体的内脏相对应,如果脚部受凉,也会引起人体许多器官的不适。从人体的生理特点上看,人体的总血液量的50%集中于下肢,如果受凉会使双脚的许多毛细血管紧缩,使正常的血流...

敲击脚底消疲劳

 

 
每晚临睡时只要用拳头“咚咚”地敲击脚底,就可以消除一天的疲劳。脚底与人体器官有密切的关系,通过敲击对脚底给予适度的刺激,能促进全身血液循环,内脏功能得到增强,全身的精力也恢复了。
正确的脚底敲击法,是以脚掌心为中心,有节奏地进行敲击,以稍有疼痛感为度。可以盘腿坐在床上或椅子上,把一只脚放在另一条腿的膝盖上进行敲击。每只脚分别敲击100次。但是可不用力过度,以免引起出血。
单脚站立强内脏
乘坐公交车上下班,是锻炼脚底的良好机会。锻炼方法也非常简单,就是采取“金鸡独立”的姿势,踮着脚尖立着。初时也许很不习惯,而且感到非常痛苦,那么,可以先让双脚跟稍微离开地...
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