一辈子不能错过的美食(强烈推荐)---蜜汁酱烤排骨

    
    对于俺这个本来就爱吃排骨的馋猫来说,我认为这是一道这辈子都不能错过的美食,虽然制作的过程有些麻烦,等待的时间有些长,但保证让你吃了一块儿想两块儿,吃了两块儿还想再来块儿。
    
    俺家掌柜的不爱吃排骨(我一直偷着乐,因为这样比较省银子)。不过据俺婆婆说他三岁的时候一下能吃三四块呢,想当年这饭量可不小啊!也不知道从什么时候开始这厮不吃排骨了,每次做排骨的时候在我的不断威胁下,人家勉强吃两块儿,而且最多两块哦,据他自己解释“这都是相当给我面子了”。
    
    小样儿,治不了你了?看来不使出我的独门暗器是不行了!今天做的这个烤排骨,没用我威胁,这厮竟然自己瞄悄地吃了五块。不好,形势不妙,看来以后要有人跟我抢排骨吃了。恩,只能智取,不可强攻!切记!切记!
   
蜜汁酱烤排骨
原料:猪肋排500克,姜1小块,葱白3小段,大蒜半头
调料:李锦记叉烧酱3汤匙,蚝油2汤匙,生抽1汤匙,老抽1汤匙,蜂蜜1汤匙,糖1茶匙,盐1茶匙,黑胡椒碎1/4茶匙
做法:
1〉猪肋排洗净,锅中放入清水,冷水时放入排骨,大火烧开,撇去浮沫;
2〉浮沫撇干净后在锅中放入姜片和葱段煮30分钟(为了节省时间也可以用焖锅或高压锅来煮);
3〉30分钟后将排骨捞出放在大碗里,调入叉烧酱、蚝油、生抽、老抽、糖、盐、蜂蜜、黑胡椒碎和大蒜泥拌匀;
4〉拌好的排骨放入冰箱冷藏室腌制2小时以上,最好能腌制一夜;
5〉将锡纸裁成10厘米宽15厘米长(锡纸具体的大小根据排骨的大小调整,能全包住就行),每一张锡纸包一块排骨,同时用小勺加点儿腌料在排骨上,包裹起来;
6〉将包好的排骨放到烤盘内,在烤箱中层,230度烤20分钟即可。
  
 
温馨小贴士:
***在煮排骨的时候也可以用焖烧锅或者高压锅,但要缩短煮的时间,不要煮的太烂,否则肉容易脱骨。
***腌制的时间至少要两个小时以上,最好能在冰箱中腌制一夜,这样味道才会更好。
***因为所用的老抽、生抽、蚝...

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   不知你注意过没有,在人的一生中,我们盼望长大的唯一时段是在童年。那时候会认为长大是一件非常令人向往的事情,我们总是对此充满了期待和激动。转眼间我们已经成年,我们的成长已经锐不可当。年龄仿佛是在跳跃前进,甚至是一跳就是好几年。不想长大,长大烦恼就多了,自己也逐渐衰老。。
  


最近常做梦,梦见小时候在乡间田野里奔跑,在碧海蓝天下和儿时的伙伴一起玩耍,景色都是那么的美丽,那么么的自然。在城市待久了,似乎感受不到大自然的呼喊。只能根据街道两旁的树木感受四季的变化。
 还记得儿时和朋友玩过家家,打水仗,打雪仗...

还不赶紧排毒!

排毒时间到!一是十一长假,胡吃海塞再加上熬夜疯玩,虽然表面上仍旧生龙活虎,其实大吃大喝加上晨昏颠倒的毒素早已埋伏在你的体内;二是秋天风干物燥,空气中的粉尘、有害气体与金属微粒及废气中的毒性物质较多,这些物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏,又可能潜入血液“株连”全身;三是俗话说:冬季进补,来年打虎,而秋季排毒,正是冬季进补的重要准备。
  还不赶紧把排毒提上日程!当然,排毒最讲究方式、方法,你是愿意追随明星效应呢?还是喜欢简单省事的懒人排毒法?一切随你!
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对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说,这是最合适的方法。
1、洗桑拿来帮助出汗,10到15分钟后冲一下凉水澡,刺激血液循环。
2、每日至少散步30分钟,做些轻柔舒缓的运动,如慢跑、打太...
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