及早诊断
　　将脂肪肝掏在初期阶段
　　刘建军主任指出，大多数脂肪肝患者由于初期没有自觉症状，肝功能检查可能正常，肝也未必肿大，所以很容易被人忽视。但及早诊断，对于治疗有着积极的意义。目前，脂肪肝的诊断主要依靠病史、临床表现和实验室检查;特别是B超和CT，有条件的患者可以进行肝活检。
　　实验室检查：可有血浆球蛋白变化，特别是血脂检测;总胆固醇(TC)，甘油三脂(TG)低密度脂蛋白(LDL-C)增高，血清肝纤维化标志物及血清GGT、ALT、AST活性轻度增高或正常。但这些均为非特异性的变化。所统计，约有35%的人肝功能异常是因脂肪肝引起的。
　　B超和CT检查，脂肪肝B超检查可见肝实质呈微细致密的强反射光点，深部组织回升减弱。B超对重度脂肪肝的诊断率达95%，CT扫描示肝脏密度比其他脏器(如正常脾脏、血管)低下，一般认其准确性优于B超。
　　肝活检：是诊断肝纤维化的金标准。有条件的患者可以进行肝活检，获取肝组织进行组织观察，对脂肪肝作出更详细的确诊。但由于具有明显的创伤性，一般不易为患者所接受。
　　查明病因
　　祛除脂肪肝的病根
　　刘建军主任指出，脂肪肝是一种与不良生活习惯密切相关的疾病，消除病因是治疗脂肪肝的根本方法。
　　女性每天饮酒超过40克，男性每天饮酒超过80克，连续五年以上，大约57.7%会发生酒精性脂肪肝;肥胖是脂肪肝及脂肪性肝炎的关系密切;50%的糖尿病患者，脂质代谢紊乱，50%的糖尿病患者可发生脂肪肝;长期饥饿、恶病质造成严惩营养不良、少数药物如乙酰水杨酸、某些降脂药等、某些遗传病也会影响脂肪代谢，诱发脂肪肝。此外，妊娠呕吐，可因持续恶心和频发呕吐，产生水电解质平衡紊乱，以及营养缺乏和新陈代谢障碍而导致脂肪肝。
　　刘建军主任说，中轻度脂肪肝如及时发现，针对病因进行有效的治疗，是可以完全痊愈的。如不采取有效的措施，将有可能发展为不可逆转的严重病变。
　　积极预防
　　把脂肪拒之“肝”外
　　深圳福华中西医结合医院肝病治疗中心主任医师刘建军说，脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病，是可以预防的。要从年轻时做起，从日常生活做起，养成良好的生活习惯，了解一些自我保肝的科普知识。肝保健有一个十六字要决：“合理膳食，控制体重，适量运动，慎用药物。”做到这些，不仅可以拒绝脂肪肝，还可以将肥胖症、高血压、高血糖等拒之门外。
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