【转】 脂肪肝的成因及治疗方法
肠胃专科顾问医生韦俊韬曾有两个病人的孩子,为能捐肝救父母而积极运动,减轻体重和脂肪肝。到底什么是脂肪肝?为什么有医生不鼓励用药物治疗?
只要你每天肯花30分钟去运动,你的脂肪肝(fatty liver)就会减轻,你可能就能救人一命。
鹰阁医院亚洲肝脏移植中心肠胃专科顾问医生韦俊韬透露,他看过两个病人的孩子,都因父母健康出问题,而积极运动,结果在短时间内减轻体重和脂肪肝,特别是脂肪肝的脂肪含量,下调了10%,最后顺利捐肝,救了他们的父母。
一天三餐,每天运动30分钟
韦俊韬医生强调,每天运动30分钟是非常重要的。调查显示,绝大多数脂肪肝患者久坐或不活动,长期不运动会导致体内过剩的营养转化为脂肪,积存在肝脏,则为脂肪肝。
除了运动,韦俊韬医生也建议大家“恪守一天三餐的准则,下午茶别喝,夜宵也别碰。”专家研究证明,饮食过量,好吃零食,喜欢甜食,常吃夜宵,以及不吃早餐的饮食习惯会捣乱代谢功能。晚餐吃进高热量、高蛋白、高脂肪,饭后又多坐少动的人,积聚久了以后,就会形成脂肪肝;而那些不吃早餐的人,因白天工作量大又存在营养不足的问题,也会引发脂肪肝。
曾经有一个研究是以4000名执行员为对象,调查发现,这批参与研究计划的执行员之中有一成人有超重的问题,并有脂肪肝的问题。
何谓脂肪肝?
顾名思义,所谓的脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%至4%,如果肝内脂肪含量大于肝总重量的5%以上,或者由肝切片中发现肝细胞内有脂肪空泡堆积的比例,超过10%以上时就是脂肪肝。严重者脂肪量可达40%至50%,脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。
脂肪肝的患者多没有临床症状,通常是由体检中的腹部超音波检查意外中发现,病因不详。临床上,酗酒者、肥胖患者、糖尿病患者、高血脂患者、C型肝炎带原者,以及那些想要通过肠胃道手术急速减肥者等,多有脂肪肝的问题。
一旦发现有脂肪肝的问题,除了应定期复诊,也应戒酒,把体重、糖尿病和高血脂控制下来,努力去掉由单纯脂肪肝转变成脂肪性肝炎的因素。
不鼓励用药物治疗脂肪肝
韦俊韬医生说:“我有一些病人都希望能通过药物,抽掉脂肪肝,可是这是不切实际的想法,我还是...
只要你每天肯花30分钟去运动,你的脂肪肝(fatty liver)就会减轻,你可能就能救人一命。
鹰阁医院亚洲肝脏移植中心肠胃专科顾问医生韦俊韬透露,他看过两个病人的孩子,都因父母健康出问题,而积极运动,结果在短时间内减轻体重和脂肪肝,特别是脂肪肝的脂肪含量,下调了10%,最后顺利捐肝,救了他们的父母。
一天三餐,每天运动30分钟
韦俊韬医生强调,每天运动30分钟是非常重要的。调查显示,绝大多数脂肪肝患者久坐或不活动,长期不运动会导致体内过剩的营养转化为脂肪,积存在肝脏,则为脂肪肝。
除了运动,韦俊韬医生也建议大家“恪守一天三餐的准则,下午茶别喝,夜宵也别碰。”专家研究证明,饮食过量,好吃零食,喜欢甜食,常吃夜宵,以及不吃早餐的饮食习惯会捣乱代谢功能。晚餐吃进高热量、高蛋白、高脂肪,饭后又多坐少动的人,积聚久了以后,就会形成脂肪肝;而那些不吃早餐的人,因白天工作量大又存在营养不足的问题,也会引发脂肪肝。
曾经有一个研究是以4000名执行员为对象,调查发现,这批参与研究计划的执行员之中有一成人有超重的问题,并有脂肪肝的问题。
何谓脂肪肝?
顾名思义,所谓的脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常肝内脂肪占肝重的3%至4%,如果肝内脂肪含量大于肝总重量的5%以上,或者由肝切片中发现肝细胞内有脂肪空泡堆积的比例,超过10%以上时就是脂肪肝。严重者脂肪量可达40%至50%,脂肪肝的脂类主要是甘油三酯。
脂肪肝的患者多没有临床症状,通常是由体检中的腹部超音波检查意外中发现,病因不详。临床上,酗酒者、肥胖患者、糖尿病患者、高血脂患者、C型肝炎带原者,以及那些想要通过肠胃道手术急速减肥者等,多有脂肪肝的问题。
一旦发现有脂肪肝的问题,除了应定期复诊,也应戒酒,把体重、糖尿病和高血脂控制下来,努力去掉由单纯脂肪肝转变成脂肪性肝炎的因素。
不鼓励用药物治疗脂肪肝
韦俊韬医生说:“我有一些病人都希望能通过药物,抽掉脂肪肝,可是这是不切实际的想法,我还是...
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【转】 哪些因素造成我们脂肪肝?
脂肪肝是一个全球性常见的临床现象。一般来说,经济发达、生活改善、过多高脂饮食、高龄人口比率增高,脂肪肝的发生率也会随之增加。据估计现在人群中约有25%的人可能发生脂肪肝。不过很多人想不通的是,脂肪肝按道理好像应该是个胖人病,可为什么有些瘦人也逃不过脂肪肝的困扰呢?哪些原因让我们有了脂肪肝
脂肪肝发病原因很多,正常时肝脏也含有少量脂肪,不过仅占肝湿重的5%,而且和细胞成分结合在一起,细胞内不出现脂滴。如果因各种原因引起肝细胞内脂肪堆积,使肝内脂肪含量超过肝湿重的5%,肝细胞内出现脂滴时就是出现了脂肪肝。含脂肪量在5%到10%时为轻型脂肪肝;脂肪量达到10%至15%时就是中型脂肪肝,...
脂肪肝的分类
脂肪肝的分类有哪些?主要是有单纯性脂肪肝,脂肪性肝炎,脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化.详情由上海宏康医院的专家来给大家详细介绍下:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。那脂肪肝的分类有哪些呢?
脂肪肝的分类一:单纯性脂肪肝
肝脏的病变只表现为肝细胞的脂肪变性。根据肝细胞脂变范围将脂肪肝分为弥漫性脂肪肝、局灶性脂肪肝,以及弥漫性脂肪肝伴正常肝岛。
脂肪肝的发病机制复杂,各种致病因素可通过影响以下一个或多个环节导致肝细胞甘油三...
容易得脂肪肝的几类人
脂肪肝的原因比较复杂,包括肥胖、高脂血症、不良饮食习惯、肝炎、糖尿病、药物中毒以及遗传因素等。目前,产生脂肪肝最常见的原因有肥胖、糖尿病和肝炎后期并发症。这三种病引起的脂肪肝,大约占脂肪肝总数的一半以上。脂肪肝确实是肝脏内脂肪蓄积过多。这些年来,人们的生活水平不断提高,饮食结构发生了很大的变化,于是患脂肪肝的人越来越多,大家还真得注意这个问题呢。
正常人肝脏的脂肪只占肝重的5%,内含磷脂、三酰甘油、脂酸等。如果脂肪含量超过5%,即属不正常。严重脂肪肝的病人,其脂肪含量可占肝重的40%~50%,主要含三酰甘油和脂酸。脂肪肝是由于肝内三酰甘油合成过多,或脂蛋白分泌过少,导致肝内脂...
男人们脂肪肝害你有多深?
肝脏不能贮存脂肪肝脏的主要功能之一是参与糖类、脂类、蛋白质的代谢。其中,肝脏主要参与内源性脂肪的合成与转运。肝脏不
能贮存脂肪,所以其合成的脂肪又及时地形成极低密度脂蛋白而转运到血液中去。当人长期过多摄入胆固醇、脂肪,或营养不良、饥饿以致超过肝脏的代谢能力时,就容易使肝内脂肪代谢发生障碍,造成脂肪细胞堆积,产生脂肪肝。
轻型脂肪肝--含脂肪量在5%到10%时为轻型脂肪肝;
中型脂肪肝--脂肪量达到10%至15%时为中型脂肪肝。
重型脂肪肝--脂肪量达到25%-50%,或是大于30%时即为重型脂肪肝。
脂肪肝的症状
脂肪肝一般可分为急性和慢性两种。...
脂肪肝,一个不得不说的话题
或许,在某次健康体检中,你被告知得了脂肪肝,不知该如何是好。或许,你已经患脂肪肝多年,一直都不见好,有点灰心。
或许,你还没有得脂肪肝,但已经有医生警告你,脂肪肝离你不远了。
或许,你曾听人说,脂肪肝是富贵病,不痛不痒,没啥害处,不需要治。
或许,你曾听人说,脂肪肝若不好好治,也会变肝硬化、肝癌,有点恐惧。
……
现实一:发病率逐年升高,起病渐趋低龄化。
近年来,脂肪肝的发病率呈逐年上升趋势,并已成为发达地区和富裕阶层的常见病。据上海交通大学附属第一人民医院于2003年进行的一项流行病学调查资料显示:上海市成人脂肪肝患病率为17.29%,患病率随年龄增加而增高。
由于儿童肥胖症发病...


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