白领压力大,容易患上完美强迫症

  走到小区门口,突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭,于是忍不住回去反复检查;明明是很干净的一件物品却总是觉得很脏,于是洗了又洗;早上闹钟调到每5分钟一次,但是爱是不肯起床;戴耳机时必须看清楚了左右才肯戴;觉得自己做事、穿衣、吃饭、走路时都要遵循特殊的顺序……强迫症(即强迫性神经症)是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。
  
  25%的白领有强迫行为近日从一些心理咨询机构和医院的心理门诊了解到,在所有前来求诊的患者中,强迫症或有强迫行为的患者占20%,其中白领占20%-25%,而大学生所占比例竟高达60%!部分教师竟也加入这支“队伍”!有些中度甚至重度的强迫症患者,觉得自己的病难以启齿,感觉十分痛苦。
  
  白领“强迫症”典型症状
    1、无法控制自己总爱熬夜22岁的小赵在一家媒体做编辑,经常工作到凌晨才下班。“本来工作挺累的,但是回家后困倦感就变成了亢奋,便开始上网,看小说看电影,然后无法自拔。打游戏的时候总是想着‘下一局就是最后一局\',看连续剧则想着’看完这集就睡觉‘.结果每次都食言,越夜越兴奋……”小赵说。其实,这正是很多“晚睡强迫症”者的共同特点。工作所迫、生活习惯所致、缓解压力的需要、打发时间等,是他们给自己找的“晚睡晚起”的理由。
  
  2、总是怀疑自己有问题26岁的李诺(化名)有比较严重的“锁门强迫症”,每次出门都“一步三回头”,总是怀疑门没锁好,经常已经走到小区门口,又爬上楼梯跑回去打开所有的门,逐个检查一遍,再锁一遍,严重的时候要“返工三四次”,她为此很是苦恼。有时候和朋友出去吃饭,走到餐厅门口突然想起车门是不是没锁,又神经兮兮地返回去查看。虽然这个毛病一直困扰着她,她也没有想过要去看心理医生。
  
  而网友“文同学”更容易怀疑自己,“我每次走在路上,若有人碰巧多看我一眼,我会立刻开始揣测,是否脸上挂着大鼻涕?还是身上有块大泥巴?或者是别的出丑的事情我没有发现。……”
  
  3、多次重复无意义行为手机24小时不离身,尽管开着铃声,但每隔几分钟就要下意识地看一下手机,唯恐漏掉了短信、电话;早上睁眼第一件事就是上网,网页几秒钟刷新一次,不放过任何一点更新;经常...

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一例强迫性神经症的咨询报告(转载)

作者:叶程
  摘要:报告详述了咨询师在得出强迫性神经症的诊断后,从生理、认知、社会三方面分析求助者病因的发展进程以及如何与求助者协商确定咨询目标、制定咨询方案的过程。报告还记叙了咨询师如何以认知行为疗法理论为主要依据对求助者进行咨询,并对咨询做出评估的咨询程序。以临床资料为依据,对主要临床症状及心理健康状况做出定性和定量评估及鉴别性诊断。
一、一般资料
  1、人口学资料
    求助者:小风(化名),男,汉族,35岁,未婚,大学学历,某公司部门主管,经济状况良好。生于陕西省西安市。
  2、个人成长史
...

强迫性神经症求助者的咨询案例报告(转载)

 摘要:本文通过对一例男性强迫性神经症求助者的咨询案例报告,讲述了强迫性神经症的临床表现、诊断、鉴别诊断、咨询方案及运用认知疗法、森田疗法和行为疗法技术,使求助者症状减轻的过程,案例报告中还对强迫性神经症的咨询目标和咨询阶段划分以及效果评估的有关问题进行了深入探讨。
关键词:心理咨询  强迫症  行为疗法

一、一般资料
    王某,男,22岁,大学二年级学生。     因脑子反复思考自己说错了什么话或做错了什么事,想控制又控制不住,因此感到痛苦和...

强迫症心理测试

★强迫症测试与介绍
 
     强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。
     临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念为主无明显强迫行为及伴有显强迫行为两类。强迫观念为主者包括强迫想法,想象和冲动;强迫行为指重复出现的仪式动作。但是这种简单的分类方法并不适合心理治疗。&n...

强迫症,走出4种心理误区

 强迫症,走出4种心理误区
 强迫症是一种以强迫观念和强迫行为为特征的神经官能症,又称强迫性神经症,患有强迫症的患者常为那些持续的、重复的想法或强迫动作感到烦恼,并引起毫无根据的、过分的、不必要的焦虑或恐惧,他们对自己的行为不断产生怀疑,经常需要询问别人,获得他人的证实,强迫症的特征是:患者明知这些强迫想法和仪式行为没有必要,但不管怎样都要去完成。强迫症是一种精神障碍疾患,近些年发病率升高,发病年龄偏小。许多患者由于缺乏对本病的了解,陷入各种误区,使病情加重,严重影响着精神生活质量。
      一、掩饰心理 ...

抽动症产生的九大行为问题 专家为你罗列

  北京金童阳光抽动症研究所(北京京海中医医院)专家为您列出一系列抽动症产生的行为问题:
  ⑴强迫障碍( OCD )
  据调查研究结果表明:儿童抽动症患有强迫性障碍发病率为 30 %~ 70 %。强迫障碍包括观念或强迫行为,强迫观念与强迫行为是以反复出现地刻板的行为或观念为其特征,强迫观念有强迫怀疑,强迫性回忆或强迫性联想,强迫行为有:强迫计数、强迫性检查、强迫性洗手、或强迫性仪式动作。抽动症伴发强迫障碍可表现为反复从事简单动作,(如反复洗手和反复多劳多得次开门,关门等)重复无目的动作,(如强迫触摸物体,对称性放置物品等),检查仪式(如多次检查锁门、关窗户等),清除身上或物体上污垢的仪...
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