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母乳喂养,关键在第一个月

母乳是母亲给予孩子最理想的天然食物,它营养均衡,能增强婴儿的免疫力,抵抗疾病,更重要的它还能促进婴儿大脑和智力的健康发育。



 



  对母亲来说,母乳喂养可以减少女性乳腺、卵巢肿瘤及缺铁性贫血等疾病的发生率。






 



  母乳喂养是母婴情感的纽带,给婴儿带来安全感,给母亲带来愉悦。






新妈妈寒蕾说:



喂奶好像一场战争,“抗战”没几天,结局是我“战败”。宝宝饿得哇哇哭,自己心力交瘁加心痛。



“母乳喂养的道理我全明白,可宝宝挨饿,我实在不忍心,改配方奶喂养算了,可以吗?”电话里的声音很无奈。




一位经验老到的“月嫂”说:



她已经做了10来家“月嫂”,发现很多新妈妈都会在宝宝出生的最初1~3周打“退堂鼓”,想放弃母乳喂养,改换奶瓶。因为她们的宝宝整天吃不饱,要吸奶,妈妈奶少人累。唉,万事开头难呀!




“过来人”妈妈陈冬的话:



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骨癌的诱因是什么?

骨癌的诱因是什么?骨癌的诱因有哪些 ?骨癌的诱因,这如何了解呢?
骨骼是人体的支架,产生人类牵扯行动之重要组织。虽然骨头占了身体重要部份,每张X光片上几乎都可见到骨头,但很少骨癌会在无意中发现。
  骨骼系统与其他器官一样会罹患来自任何组织成份的肿瘤或来自其他器官的转移性病变。侵犯骨骼的肿瘤,可发生於骨细胞、骨骼的造血成份,软骨以及纤维性或滑膜成份。
  其他的肿瘤可来自骨骼的肌肉神经、血管与脂肪组织等。
  骨瘤可分良性骨瘤、低度恶性骨瘤与高度恶性骨瘤三种。良性骨瘤是不会对人体发生致命的,恶性骨瘤它的组织有不正常癌细胞会对人体致命,并转移到其他组织器官。良性骨瘤有时会转变为恶性骨癌。
  骨癌发生真正原因,现仍不很清楚,但可能与骨的过度生长、慢性炎症刺激、代谢的毛病及放射线等因素有关。骨癌的病理种类包括多发性骨髓瘤、骨性肉瘤、软性肉瘤、纤维肉瘤等,最常见的恶性骨癌病兆却是癌转移至骨头,...

【原创】连载 生命健康之肌肉与骨骼健康常识

阿呆整理
【肌肉痛】
1.休息受伤的肌肉,要休息多久须视受伤程度决定
2.肌肉一旦受伤,要预防发肿,以立即冰敷患处,每次二十分钟,不宜过久
3.使用绷带包裹受伤的小腿或扭伤的脚踝,可阻止发肿,但不宜过紧
4.抬高受伤的足部或小腿,超过心脏位置,以防血液流向伤处,引起肿大
5.热敷可治疗急性疼痛或扭伤,但最好在冰敷相当时间之后才转为热敷,且不宜过久
6.服用非类固醇的消炎片可有助于疼痛
7.伸展肌肉有松弛的效果,也能预防肌肉因复原过程缩短而紧缩,造成以后的肌肉疼痛
8.按摩肌肉可缓和疼痛,但只需轻轻的搓揉
9.添加衣物保暖,可以支持肌肉
10.变换位置是减少肌肉疼痛的方法,特别是需要长期坐在办公桌前,处理文书工作或使用计算机的人,除了要保持舒适的位置,起来动一动,适时的变换姿势都是有必要的
11.站起来可以帮助消除腿部或足部的痉挛
12.肌肉的次日可以较慢的速度及...

肛门小红疙瘩

 入夏以来,有许多患者在医院网站上表示:自己肛门周围长了许多小红疙瘩,有的时候很痒,还不时的有分泌物出来,如果摩擦的话会有疼痛的感觉。鉴于反映这一问题的患者较多,所以笔者就肛门小红疙瘩的问题采访珠海阳光医院肛肠治疗中心冯主任。详情请咨询珠海肛肠在线专家咨询肛肠在线专家

  笔者:冯主任,最近有不少患者经常在网上咨询夏季来临,肛门周围经常长一些类似米粒似地红疙瘩,有时候有瘙痒症状,摩擦到它的时候还有疼痛感,这有可能是什么病呢?
  冯主任:肛门长小疙瘩的病种有很多,痔疮、肛周脓肿、皮赘、疖等肛肠疾病都可见相关的症状。正因为引发肛门长疙瘩的因素和病症是多元化的,所以,不经过专业检查设备我们很难说具体得了那种病!

  笔者:对于治疗上述这种疾病,患者应该注意什么问题呢?
  冯主任:第一,患者应该及时的到专业正规医院进行检查,不要存有侥幸心理而久脱不治,同时也不要过于恐慌有病乱投医,到没有...

各国怎么让空气变好——罚超标企业 埋有毒气体 办绿色婚礼

“我国每年有2000万人患呼吸道疾病,550万人患慢性支气管炎,预计到2020年,约有60万城市人因大气污染死亡……”这些数据来自7月17日,经济合作与发展组织(OECD)公布的《OECD中国环境绩效评估》。
      如今,空气污染已经成了各国政府亟待解决的问题。国际环保组织布莱克史密斯研究院曾在报告中指出,“住在严重污染的城市,就如等待行刑的死囚般度日,即使不会马上中毒身亡,也会罹患肺病、癌症等疾病。”在位居全球十大污染城市之首的乌克兰切尔诺贝利,其放射性污染达到顶峰时,竟然是长崎广岛原子弹爆炸所引起污染的100倍。为此,切尔诺贝利13.5万人被迫撤离。而世界上最干净的国家新西兰则像个“天然氧吧”,空气中混杂着青草、泥土的清香&hell...

耳疖、耳疮的病因原理以及治疗

   【概述】
   
    耳疖、耳疮均生于外耳道,是以耳痛为主要症状的急性病证。耳疖又称耳疗;是指发生于外耳道外段皮肤的疖肿,
以局限性红肿、突起如椒目为其特征。耳疮是指发生于外耳道皮肤的疮疡,以外耳道皮肤弥漫性红肿、渗液为特征的
疾病。耳疖、耳疮均发生于外耳道,其病因病理与证治大致相同,故合并论述。二者为临床常见病,以夏秋季多见。
耳疖相当于现代医学的外耳道疖,耳疮相当于现代医学的外耳道炎。
   
   【病因病理】
   
    (一)现代医学
   
    现代医学认为,外耳道疖为外耳道皮肤毛囊或皮脂腺局限性炎症...

打鼾是什么原因引起的

打鼾的原因是什么啊 ?
 打鼾是什么原因引起的
 
据重庆华爱医院专家宋永良教授介绍,打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫,而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。
 
  重庆华爱医院专家宋永良教授表示,如果晚上打鼾,且伴有以下症状,则是身体发出的危险信号,需立刻治疗:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫;睡不解乏、白天困倦、嗜睡;睡醒后血压升高;睡眠浅、睡醒后头痛;夜间睡眠心绞痛、心律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增多;记忆力减退、反应迟钝、工作学习能力降低;白天似睡非睡,工作、开会、吃饭时也难以抑制的入睡;阳痿、性欲减退;老年痴呆。
 
  除了治疗外,在日常生活中可以采取下...
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