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怎么缓解眼疲劳最有效?




真著名滴眼液很好用




睡觉




眨眼,让眼睛滋润就可以。




眼睛喜凉 闭眼冰敷就挺好用



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眼疲劳眼药水哪种好?



我也是经常感觉眼疲劳,我现在用的保健食品鱼油软胶囊效果不错,你可以试试。


珍视明

眼疲劳导致头痛该怎么办



考虑是眼睛引起的头疼。         那么,对于眼源性头痛,我们该如何预防呢?       首先,要树立起保护眼睛的意识。每个人都应该懂得保护眼睛的重要性,并学习一些有关眼睛的初步生理知识和有关疾病的知识,预防眼部疾病发生。尤其是儿童,从小应该注意保护眼睛。       最重要的,还是要在平时看书写字时,养成良好的用眼习惯,并加以保持...

怎样通过食疗缓解眼疲劳?



补充维生素维生素A是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,胡萝卜及红枣中含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳,维生素B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食


不知道飞


枸杞子加菊花


吃山楂

怎样消除眼睛疲劳 为什么滴了诺氟沙星眼药水,眼睛就会刺痛?我经常在电脑前眼...



蛋白质是细胞的主要组成成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质,食用高蛋白质食物有助于恢复精力和体力,增强眼部的调节能力,减轻视干涩疲劳。如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼虾、奶类、蛋类、豆类及豆制品等均含有丰富的蛋白质。 1.各种新鲜蔬菜和水果等均富含维生素C,其中尤其以青椒、黄瓜、椰菜、土豆、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、柑橘类水果及其果汁含量丰富;2.西红柿、红辣椒、西瓜、胡萝卜、甘蓝和菠菜富含β胡萝卜素; 美国tongren眼贴对于缓解眼干涩疲劳,针对不同的使用人群,推出了三个产品类型:青少年型,...

长时间在电脑跟前工作,怎样预防辐射?怎样缓解眼疲劳?



平时多吃点胡萝卜,可以有效降低辐射量。对着电脑时候,隔一两个小时远眺一下,揉揉眼睛。或者买一个仙人球放旁边
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