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眼疲劳导致头痛该怎么办



考虑是眼睛引起的头疼。         那么,对于眼源性头痛,我们该如何预防呢?       首先,要树立起保护眼睛的意识。每个人都应该懂得保护眼睛的重要性,并学习一些有关眼睛的初步生理知识和有关疾病的知识,预防眼部疾病发生。尤其是儿童,从小应该注意保护眼睛。       最重要的,还是要在平时看书写字时,养成良好的用眼习惯,并加以保持,将眼部疾病发生的可能性降到最小。比如,乘车时最好不要看书,光线较暗的地方也不宜看书。屈光不正者最好不要长时间用眼,一旦时间稍长,应注意劳逸结合,进行自身调节,可以多看看远处的物体。如果有些空闲时间,也可以自己进行穴位按摩,或者做做眼保健操。平常更要多加注意,避免眼部外伤及物理化学性刺激,避免用手揉眼睛,最好改用干净的毛巾或手绢擦拭。定期检查视力,是防治眼源性头痛的必要措施  ...

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怎样才能防止眼疲劳



楼主您好;1.不要长时间紧盯着电脑电视等屏幕,当然也包括手机了,一般隔一个小时就要向远处眺望了,或者做做眼部操2.平时吃些胡萝卜、鱼肝油、羊肝、南瓜、菊花茶、枸杞子、决明子、枸杞子、菠菜、海带等有利于视力的食物希望对您有帮助

很累,或是用眼过度疲劳时!眼睛就跟兔子一样…怎么?



多注意休息,保证睡眠充足,用点滴眼露保养!请采纳谢谢

眼睛干涩症状 经常用缓解眼疲劳的眼药水会有害处吗?



不知平时你用眼习惯怎么样,现在随着电脑,电视的普及,长时间使用电脑,看书,看电视,这种长时间使用眼睛很容易造成用眼过度形成眼睛疲劳.意见建议:像这种因平时过度用眼,造成眼睛疲劳,干涩,眼睛缺乏水分滋润的原因,很容易造成眼睛干涩,肿痛等症状.患有干眼症可吃些维生素A ,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。另外,可以采取些专业性的治疗,像瞳仁眼贴就不错,我用了6天,都好了,它可以疏通眼部毛细血管,促进眼部血液循环,修复眼部受损细胞,对干眼症特别有效。希望对你有所帮助。生活护理:注意眼睛健康,最重要的是平时注意用...

我最近眼睛一看见阳光眼睛就睁不开,遇到风吹眼睁大点就痛。两个眼皮还老跳,还经常流眼泪这是这么回事是眼睛过度疲劳(天天上网和看电视4—6个小时)还是有什么疾病的前兆啊在网上查了资料心里有点害怕,



嗯嗯,那可能是眼睛感染了哦,病可不能托的,去看看医生才是最好的哦,在网上查资料也不能好啊,采纳不采纳都没有关系,希望你好起来


上医院 找专业医生检查


到医院看看把,眼睛有不是别的地方,有时间就去看看。

如何正确的保护眼视力



要使眼睛的视力保持正常,平时要做到如下几点:1、注意养成良好的卫生习惯:电脑操作时,由于电脑键盘接触者较多,工作完毕应洗手以防传染病。 2、注意保持皮肤清洁:应经常保持脸部和手的皮肤清洁,因为电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到操作者脸部和手的皮肤裸露处,如不注意清洁,时间久了,易发生难看的斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变,影响美容与身心健康。 3、注意补充营养:电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆...
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