坏脾气怎么克制怎么改
沉着处事，将心比己，做事情之前好好考虑下他人的感受，做错了事情要尽最大努力挽回。当别人无端骂你的时候，也许是他碰巧心情不好，要学会体谅他人的不足但别人故意伤害你的时候，不要急于报复，而是仔细分析一下事情的起因再定夺玩闹和做一些事情的时候不要太过火，你觉得有趣，他人的心里却是无比创伤。所谓凡事留一线日后好相见自己碰到了一些小钉子和不愉快事情的时候，不要胡乱的发泄在别人身上，否则别人会觉得你很讨厌！这时候应该调整好自己的心情，只是很小的事情，不要把它放得太大。真的很无奈的事情，那就一笑而过吧，太介怀的话会损失得更多！这些都是做人处事应该学会的事情，难过的时候听些轻音乐吧~做做运动也是不错的选择。千万不要听些悲伤的音乐和想些不好的事情，那样只会使你更难过。这些建议希望能帮助到你PS：转载请注明出处，笔停不止~~~
答案补充
也许你现在需要的是发泄，而亲人是你最可靠的人，所以就发泄在了他们身上但他们的理解不是必然的，所以你自己要尽量的调整好自己的情绪，要真不行的话就向你的亲人（可靠的人）倾诉一下你的事，寻求理...
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自己的坏脾气怎样该
改变坏脾气不是件容易的事，主要是习惯和思维方式。记住：冷静的、以任务为中心的思考方式有助于一个人得到想要的结果。这种考虑问题的方式可以帮助你摒弃靠大喊大叫解决矛盾的习惯，并逐渐养成新的处事方式。 当你学会控制自己音量，能心平气和的说话时，你已经成功了。用不了多长时间就会看到令人欣喜的改变：同事赞赏的目光，家人轻松的语气，享受这些奖赏吧，你会感到愉快。
我爸脾气太坏了 怎么办
叔叔的脾气好坏哦，他确实做的不对，许多方面也做的不好，可是他很关心你，只是他的方式很极端，不了解你的想法，才会让你在他的羽翼下成长。 一段时间内经常多和叔叔交流，让他对你逐渐理解，不要让他生气或对你不满，
老人都这样，我爸也是，他也是为我们好
为什么我夜晚总是睡不着,而且脾气越来越坏了?
脾气变坏和没有休息好有关系的，只有克服了失眠问题情绪就会稳定脾气也就变好了。肝脏休息不好就会肝火旺因此导致脾气坏。
人体各器官的休息时间：
晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应该安静或听音乐 晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈， 因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 早上7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。 疗病者最好早吃，在6点半前...
／、怎样才能改掉自己的坏脾气...?
忍 忍 忍 一直忍到没有坏脾气为止咯 这考验的可是耐力哦 加油吧 朋友
经期的脾气特别坏有没有什么办治疗？
女性经期时脾气和平常比要有点坏，这是正常现象，不是病因，这个时候做为老公或者男友在老婆的经期时要倍加呵护，应该充当医生的角色，照顾好老婆，不要样她吃些生冷和辣的实物，不要碰冷水，多多体谅老婆，多做些家务，多给老婆一些精神上的安慰，是最好的治疗方法。这个时候千万别控制自己的情绪，如果你硬要控制自己的情绪，对身体没有什么好处的，不要把自己憋出病来，经期过了就好了。希望你开心，幸福！我是个男孩呵呵！
可以通过以下饮食进行调节:莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养...