瘦人怎样快速的增加体重?
首先弟兄可以去医院检查一下自己的肠胃功能是否正常,如果没有任何问题的话你所说的吃什么都不胖的问题就不存在了,问题就是你吃的太少了,热量摄入不够是主要原因。吃增肌粉也就是为了增加你热量的摄入。运动和饮食都要适量。体重是慢慢上来的,这样的长出来的结实,如果追求短期增重的话长的大都是脂肪和水分,回落的也快
吃了睡觉,睡醒再吃!!!
瘦主要是因为消化不好或者吸收不好要增加脂肪得摄入,多吃高糖 高热量得食物 减少消耗
多喝啤酒,肥肉。多睡觉,多运动。
和啤酒容易长肚子,煲汤喝,健康又营养,而且美味呀,很补的。
这个问题问我就对了我有个好朋友167,原...
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九岁半双胸增大明显,下阴有一根阴毛,体重增加明显,个子偏矮。
每个孩子的情况不一样,用药的方法也不一样,您的孩子应该还是在性发育的早期不需要使用加强针。使用这两种针一般来说一个月要复查一次,治疗的时间要根据孩子治疗后的情况来决定,一般来说治疗需要持续一年。武汉市妇女儿童医疗保健中心-内分泌科-陈寿康主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这是早熟、有肥胖症
怎么能在短时间内增加体重?
增加体重和减肥一样的困难,不仅需要决心,还需要有毅力。以下是如何能在不影响健康的前提下增加体重的方法: 1.少吃多餐,而不是增加每餐的饭量。要选挥具有丰富营养的食物,也就是说,选挥富含维他命、矿物质及卡路里的食物。你的体重所以不足,是因为你不能获取身体所需要的所有维他命、矿物质,特别是铁质。你必须大量食用含高营养、低胆固醇及不饱和脂肪酸的食物,如瘦肉、鱼、低脂牛乳制品、水果、蔬菜及豆类制品,并辅以高卡路里的食物(如甜食),及富脂肪的食物(如人造奶油)。 2.吃你想吃的东西,不要只是为\"必须\"而吃。你不要只吃甜品(如冰淇...
请问有增加体重的方法吗?
这个嘛,应该是时间的问题,等你中年了,工作量大了,应酬多了,自然而然地胖起来了再者,这个想法不对的话,我只能说你的瘦是天生的,只有用先进的现代高科技往你体内注射脂肪了……
老是想吃东西,老是吃不饱的,在多的东西也吃的下,体重大大的增加,谁能告诉我怎么办啊
小心出现积食,可以每天少吃一点来缩小自己的胃。
增加运动,注意节食,增强自己的抵抗力和免疫力。
去减肥``
小心,要去医院检查一下,小心甲抗
在下今年15岁.男、身高1米67左右、体重还不到一百。朋友都说我身材好啊、可我还是觉得自己瘦了点。所以想在一个月内增加体重到标准、……帮帮忙啦
多吃肥肉,少运动,多喝碳酸饮料,大概就这些,
多吃点淀粉质的食物就可以了