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为什么我早上跑步的时候腰部会剧烈疼痛?




你好,针对你的这种情况,这是属于正常的,跑步初期由于腰肌没有活动,突然剧烈运动导致的一个腰肌缺氧就会引起腰部的酸痛与剧痛,针对这种情况,建议减少一些运动量,多加强锻炼就可以了的,减少运动量是避免造成腰肌损伤。




多跑就好




多吃滋阴补阳的食物,加强锻炼

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呼吸时胸口剧烈的疼痛是什么原因?



可能是胸膜炎?
剧烈咳嗽;外伤;肿瘤;结核等都可引起;
你应到医院捡查一下,以便正确治疗。



突发的考虑气胸,长期以来的考虑胸膜炎。照个胸片看看

剧烈运动后右下腹疼痛是怎么回事



这个情况一般是由于跑步等剧烈运动而引起的腹肌、胸腹隔肌等处的牵拉性疼痛,适当休息后症状会消失的;如果怀疑是否阑尾炎可以用手按一下,看有没有压痛点,如果有,压下去后猛一抬手,这时如果疼得厉害,是反跳痛,那就是阑尾炎了。


剧烈运动后应该属于正常现象吧,我在学校是每年都参加运动会的,每次比赛之后都是和你一样。但是等到完全恢复后就什么也没有了。我感觉这是很正常的,你如果实在不放心去医院检查一下也比较好。

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我每天都在练压腿,可今天只要一压右腿膝盖就剧烈的疼痛,再也压不下去,我不知道这是怎么回事



用力不当造成韧带或者软组织损伤
这个方法是不可以用蛮力的  要循序渐进的
目前你只好去看看骨科了 以后要休息一段时间的



是否因为压腿导致膝盖软组织损伤


韧带拉伤,不易练了,要休息


损伤了韧带。

关于长时间剧烈运动的恢复方法.



你做完運\動的那天晚上你最好是不要沖冷水澡要用溫水你要解決那就只能過多2天讓疲酸過了才不會的哦

心脏位置疼痛



你年龄多大了
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