整夜不能睡觉,很想睡,但是没办法入睡,吃不下饭,大概有一个星期了,头昏头胀,无力,没食欲。
失眠症状主要表现为:入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒、自感整夜都在做恶梦、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感、记忆力减退等。治疗的话你可以到广东民安医院失眠专科看看。效果挺不错的,地址就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口),需要的话去看看。
有压力
失眠是因为哪方面引起的呢?找到后尽快解决,祝你以后开开心心地
白天少睡觉,午睡一二个钟就好了,有运动就多运动,上网上几个钟,晚上大概可以睡好了。
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玩完电脑头胀怎么办
我个人认为,主要是由于时间长而造成的,你应该注意休息。网络虽好可是时间长了就不太好了,合理的安排时间才是最好的!建议你休息下载试试看,
这个问题有很多方面的因素
1.你可以把你电脑的桌面从新设置一下,不要太亮了,刺激自己的眼睛,最好是青苹果色的!(弄个花草树木的桌面很不错哦)
2.不要总是在电脑面前呆着呀,隔一段时间就去窗外望望呀,多看些绿树之类的!对眼睛也好
3.在电脑面前摆放点绿色的小植物,(仙人球,抗辐射,也比较容易管理),温馨而且对自己也有好处,何乐而不为呢 !
4.听听轻音乐不要给自己太打的压力!放松自己,好的心态很重要!
记得以前老师说;你病了,不要去想。认为自己没有病, 心态哈...
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4.听听轻音乐不要给自己太打的压力!放松自己,好的心态很重要!
记得以前老师说;你病了,不要去想。认为自己没有病, 心态哈...
头昏,头胀,不是很清晰头脑
是太劳累了 你肯定睡眠不好 放松心情 睡个好觉 和朋友出去走走 缓解一下工作压力就好了 祝你健康
解决血脂 才是关键所在, 我是营养师
和朋友去爬山吧 每天休息好 关键要有个好心情啊
去做些有氧运动就会好。
十岁儿童头胀,胃胀应在北京儿童医院哪个科室挂号
急诊
恶心、头痛、头胀、四肢无力、总是感觉疲劳什么症状?
那要看你最今所遇到的事,再进行分析
发烧了
压力大!只要多到护外放松就行了
头胀,头麻,头晕
颈椎生理弧度略直,头晕的症状需要鉴别的情况相对复杂,建议相关科室会诊,如神经内科,五官科等。祝早日康复。上海交通大学医学院附属第九人民医院-骨科-张蒲副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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