健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

治疗脾胃虚弱的偏方 最近总是感觉脾胃虚弱,治疗脾胃虚弱的偏方 有什么好办法调理吗



中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的人则特别容易患感冒,表现面色萎黄,眼带青暗,鼻梁有“青筋”,身体瘦小,食欲减退,睡眠不安,常有腹泻。进入夏季后,对脾胃虚的人来说,更应注意保健。
  饮食:杂粮健脾和胃
  脾胃虚弱的人,夏季饮食应以清淡,富有蛋白质、维生素和微量元素及易消化食物为主,不要吃过于油腻的食品。烹调采用汤、粥、羹、膏等形式,以利于脾胃消化和吸收。要注意食有节制,防止过饱伤及脾胃。另外,还要多吃一些豆类或豆类制品,如黄豆也有健脾益气作用,豆浆等对脾胃虚弱的小儿颇有益;赤豆有健脾补血作用,特别适合脾虚兼有贫血的人。
  脾胃虚弱的保健:推拿按摩穴位
按摩足三里穴足三里位于两小腿外侧,膝眼下三横指胫骨外,为全身性强壮穴。每日按摩足三里穴5~10分钟,可使消化系统功能旺盛,消化吸收率增加,面黄肌瘦好转。
脾胃虚弱的茶疗:楂脾茶
楂脾茶里面有多味中草药,人参、白术、茯苓、甘草、生姜、砂仁都是对脾胃虚弱有很好的调理作用的,每天饮用能很好的帮助脾胃恢复健康。

...

“治疗脾胃虚弱的偏方 最近总是感觉脾胃虚弱,治疗脾胃虚弱的偏方 有什么好办法调理吗” 的相关文章

脾胃虚弱是怎么引起的?

引起脾胃虚弱的原因有:
1、饮食不节,嗜食生冷,暴饮暴食,损伤脾胃。
2、起居无常,生活没有规律,日久身体机能失调,脾胃功能紊乱而引起虚弱。
3、素来体虚或病后调理不当,渐而气虚血少,纳差脾胃虚弱。
4、思忧过度,整天闷闷不乐,久之伤胃。

经常服用一些苦寒的中药,常服感冒药,比如抗生素类都会有这些现象,服用一些温胃的药,比如附子理中丸,温胃舒,会有改观
脾虚,就会出现不思饮食,面黄肌瘦,倦怠乏力,汗出恶风,或腹胀便烂等症状。若不及时作出改善,会导致营养不良,发育障碍,体质日虚,所以保护好的脾是很重要的。
多进牛肉汁鲜鱼汤

经常饮用牛肉汁,鲜鱼汤,对脾功能有保护作用。民间食疗「大枣瘦肉汤...

如果是脾胃虚弱和肺虚的时候应该用什么中成药



用参苓白术散。 答案补充 沒区别 答案补充 不能加防风通圣,它是表里双解药

小儿脾胃虚弱的症状 日常生活的饮食要注意什么?麻烦说的具体一点,谢谢



你好,如果不算太严重,一般建议最好是不要用药的,毕竟是药三分毒嘛。你可以试试用茶疗的方式来调理。楂脾茶是芝元堂古方茶疗的其中之一,楂脾茶传承古老茶疗养生之精髓
,融合现代工艺,适用于脾胃虚弱人群饮用。建议你搜索芝元堂古方茶疗-楂脾茶看看。
 
同时还可以配合一些食疗方法来调理,以下给你推荐几款调理脾胃虚弱的食疗方法:
 
绿豆粥   用料:绿豆100克,粳米150克,白糖15克。   制法:绿豆、粳米用水淘洗干净,入锅中,加水适量,小火慢慢熬煮成粥,粥成时加入白糖,每日早晚作正餐服食。   功用:和脾胃...

脾胃虚弱、身体消廋、吃点什么好呀



多喝汤 多吃粥品



归脾汤

脾胃虚弱有哪些症状



脾胃虚弱是要分型的,不能乱用药,脾胃虚弱临床表现:病程较长,泄泻时轻时重或时发时止,大便稀溏,色淡无臭味,夹有不消化食物残渣,食后易泻,吃多后见腹胀、大便多,平素食欲不振,面色萎黄,神疲倦怠,形体瘦弱,舌质淡,苔薄白。脾胃虚弱分为:脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻,容易出血,血色淡,甚至面色脏白,脾阳虚主要表现在:胃腹冷痛,食生冷油腻就会腹痛腹泻,大便稀;胃气虚主要表现在胃胀,胃痛,呃逆,食少,饭后胀满,胃阴虚主要表现在虚火上炎,口干、容易饥饿,胃酸、隐痛不适,口舌生疮等。对于脾胃...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。