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驼背怎么办,驼背好痛苦呀




矫正练习:手扶墙压胸腰练习:距墙一步距离站立,两臂上举,扶墙,上体尽量向前任,挺胸、凹腰,脚不能前移,胸贴住墙,保持4拍再还原




年龄不大,骨骼没定型的前提下可以去矫正,或者买背背佳戴着矫正。




朋友不必在意,我觉得只要自己认为那是缺点就好改正,平时端正自己的姿势包括吃饭、工作、走路等,必要时买个背背佳矫正一下,抬头挺胸自信点,渐渐的会好的!




駝背啊 ,我覺得應該每天靠墻站十分鐘,要站直點哦,還有就是每天挺深做自信的自己啊




你驼背啊 好巧啊 我也有点啊 还真是通病相连啊 给你说说我的经验吧 在家额的时候我爸看见我走路说要是驼背的话 他就会不出声的走到我后面 眼都不带眨一下的用劲打一下 因为这样 ...

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背背佳对驼背有明显效果吗?



那东东一看就是假的,几根破布带,还那么贵。


很好用,我就在用,你可以试试


你还真信广告上的肆意宣传!

背部凸出,遇下雨天气疼痛加剧,病史20年,希望背部疼痛症状消失,凸出部位能消平,



您的病情已经了解,建议:点击此处参考我的文章《青少年特发性脊柱侧凸脊柱关节突骨组织差异基因表达》北京协和医院-骨科-钱文伟副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


会死的

20岁以后经常弯腰还会驼背吗?



会引起驼背,不过要注意姿态可以防止发生,就像站军姿

脊柱侧弯自己平时应注意什么



     这病与平时驼背,不注意姿势有一定的关系,还有就是习惯性一边负重 与睡觉姿势没有关系 。
     度数低于20度一般不需特别治疗,只要注意平时姿势矫正和正确的体操锻炼。20-40之间应加外支具矫正。但不管孩子做不做外支具,都应该坚持正觉得体操锻炼。外支具应该到专业的大医院,由专家根据个体特征,亲自设计定做。
现转全国脊柱侧弯著名专家海涌大夫关于轻度侧弯体操锻炼法供你参考:轻度脊柱侧弯的矫正体操(修订版)
 对于轻度的非进展性...

强直性脊柱炎咨询



周生,你好。强直性脊柱炎一旦有骨性连接往往是不可逆转的。根本不可能用手法按回去。但千万要注意的是,强脊很可能不断进展,形成整条脊柱的骨性连接,而严重残疾。所幸的是,我们研究发现,在骨性强直的过程中,首先是纤维性强直,此阶段我们新采用的治疗手段有非常好的效果,能显著改善脊柱关节的功能,而且很有可能阻断病情进一步进展。南方医科大学南方医院-中医正骨科-汪青春主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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