要怎么样，吃什么才会使身体长胖点？体重增加？

每晚睡前喝一杯牛奶加蜂蜜，可以有助睡眠让你的体重增加


多吃``多睡``
  多吃点肉``多吃鸡蛋``看到什么都吃

甲状腺功能减退症(简称“甲减”)是由于多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足，导致体内代谢活动下降的一种临床综合征。 一、临床表现： 1．畏寒、软弱无力、少汗、动作缓慢、精神萎靡、疲乏少言、嗜睡、智力减退、反应迟钝、偶有精神失常，如抑郁、痴呆、木僵等。 2．体重增加、面部及四肢浮肿。 3．食欲不振，腹胀，便秘。 4．皮肤逐渐变干、粗，毛发脱落。 5．心慌、气短，偶有心前压疼痛或压迫感。 6．耳鸣，听力减退，声音低哑。 7．四肢，肩背肌肉及关节疼痛，手部精细动作不如以前灵活。静息时手足麻木，活动后消失。 8．女性月...

10公斤

医生应该有给说怎么注意。有可以是大人吸收太好了。


和我有的一比哟~~我1.70米，刚怀的时候107斤，生的时候159斤，呵！！后期我也不太敢吃太多了，不过不要刻意节食，营养跟得上，吃饭时慢些进食，可以控制点，我就是刚怀时怕营养跟不上，吃太多了！！

身高体重比例正常还减肥 无语 要想减肥 一天三顿饭 记得不要吃太饱 但是得保证不饿 外加多锻炼 切记运动量不要太大 慢慢递增 会瘦的只不过不太明显也不会反弹