怎样减少流汗
聪明止汗,要选择健康的止汗方式,让健康和干爽相融。
1、勤洗澡,常备手帕、纸巾,是最好的办法。用茶叶或者竹叶放在洗澡水中浸浴 20分钟,可减少出汗。
2、穿棉、麻质地的浅色衣服,帮助体表散热,还能保护皮肤。
3、少吃大蒜、洋葱等口味重的食物,汗味会自然减轻。
4、爽肤水有一定的止汗效果,洗澡后可在出汗最多的部位拍一些。
5、选择适当的止汗产品。目前市面上的止汗产品主要是走珠、喷雾、膏剂和香粉 4种,有效成分主要由止汗剂和香体剂组成。其中止汗膏止汗剂浓度最高。选择的时候要注意尽量挑选含有天然成分的产品。尤其要注意在使用止汗产品后 12小时内,应避免脱毛或弄伤皮肤,也不要把止汗产品用在破损或刚剃刮完的皮肤上。最重要的是,所有的有止汗效果的产品都不适合全身使用,一定要给身体保留出汗的权利。
出汗后不要马上冲凉
不少人喜欢运动出汗后用冷水冲凉的那种清凉感觉。但是医生警告说满身大汗立即冲身或用冷水浸泡肢体,虽有一时的痛快,但这种做法对汗腺不利,容易造成暂时性的汗闭。应该在大汗...
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为什么睡觉总是出冷汗?
以中医观点来看,夜间盗汗有可能是气虚或阴虚造成,如果是气虚引起的盗汗,一般是血管扩张功能不好,可用补中益气汤加减方来调整,心血不足造成的盗汗,心悸少寐,宜补血养心,以归脾汤加减方来治疗;如果是阴虚体质引起,身体出现燥热症,也会有盗汗的情况,此时可用六味地黄丸加减方来改善, 又阴虚火旺的盗汗,五心烦热,宜滋阴降火,用之以当归六黄汤加减方,但仍建议由中医师鉴别诊断后,再服药改善。
太热了
怎样可以减少出汗?
少做运动,别在太阳下待的时间太长,.
饮食量减少。麻烦。全身发冷。出汗。便秘:
诊断和用药正确,由于年龄较大,加药快会有不适。目前控制较好,维持目前用药量。北京301医院-内分泌科-母义明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
五个月的宝宝有点感冒,小便突然减少,颜色发黄。大便有沫,发绿。是怎么回事呢?
这种情况应该是小家伙当时是内热感冒现在他体内依然是内火太大给他用点板兰根加点乳酶生应该就没事了
这样小的年龄。最好问儿科的专业医生。身体上的问题要综合评断的。不能简单地说得明白。
怎样可以减少或消除手心汗?
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现,如果你同时很怕冷,并且冬天手脚冰凉的话,应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,应该会有不错的效果。出汗时手指按住手腕下约2厘米的位置,一会手就不出汗了
明矾5钱,热水两斤,然后将手放在水里浸泡1-10...