我经常容易出汗,有什么办法可以减少排汗量吗
出汗多少首先与个体差异有关：大家知道，汗液来自于汗腺的分泌，而汗腺的数量是极多的。数以百万计的汗腺，大体可分为两类：一类为小汗腺，它们广泛地分布于全身的皮肤下面，平均每平方厘米约有300个，全身共约230万个。当运动或外界环境温度升高时，人体主要靠这种汗腺排汗，生理学家将这种排汗叫温热性发汗。另一类为大汗腺，分布在腋窝，乳头、外阴等部位的皮下。当人受到惊吓、兴奋或羞辱时，主要是这种腺体排汗，生理学家将这种排汗叫神经性发汗。生理学研究发现，小腺体和大腺体的数量，不仅有性别差异，而且还有个体差异。因此，在同样条件下，有人出汗多，有人则出汗较少。另外，个体差异还表现在体液多少上。有些人体液较多，运动时出汗就多；有些人体液较少，运动时出汗就少。体液的多少常取决于体脂的含量，因为脂肪组织中含水量比较少，所以胖人的体液相对比瘦人少。尽管运动时胖人出汗多，但耐受水分丢失的能力却比较差，也就是说，运动时间不长，胖子就会因水盐代谢失调而过早出现疲劳。运动前是否饮水对体液也有影响，如果运动前大量饮水，也会因体液增多而增加出汗量。 汗...
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吃什么水果可以减少出汗
闷热的夏天，一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分，于是很多人首先想到了补水。不过，随汗液流失的，除了水，还有人体健康必需的钾。 钾是人体内重要的营养成分，也是重要的电解质，主要储存于细胞内，对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾，最安全有效的方法就是多吃富钾食品，主要有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高；蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等；水果中以香蕉、橘子含钾量最高。 &n...
夏天怎么样才能减少出汗
出汗是正常排毒啊！不需要止的。
汗多的人怎么减少汗的流出
如果你从小就汗多的话那可能就是天生的汗多，这个种没什么办法，如果因为卫生的原因的话可以在不希望出汗的时候尽量不紧张不运动。然后尽量每天都洗澡。如果要是由于体虚导致的汗多，那么可以找中医，开点药，然后锻炼身体。让自己身体调整好，这样就会恢复到从前的状态。 其实多出点汗还是有好处的。在出过汗以后最好要洗澡。
出汗是维持和控制体温极其重要的生理学功能，但是如果出汗太多则是一种病态，会影响个人卫生和身体健康以及社会审美观。人紧张时为什么出汗？ 由...
夏天容易出汗..易流失身体中的钾..怎样补充钾?
额……出汗是体质决定的，就没办法了，至于补钾的话，我建议你多吃海带，我每天都打篮球，衣服上的汗都是可以拧出来的，相当恐怖……不过我经常吃海带还有和海带汤，补钾又补碘，建议多吃哈，健康食品！！
含钾高的食物有：糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力、烤红薯、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、鹅肉、大豆、黑豆、红豆、绿豆、菠...
宝宝常出汗为什么？
这种情况是小儿盗汗，属内科虚证，气阴不足。用虚汗停颗粒即可。平时注意不让宝宝处在温差较大的环境中，以免骤冷骤热引起感冒。
宝宝汗多基本是生理性的，由于其生长发育快，新陈代谢旺盛，体内产热和废物较成人多，而小儿肾脑干的排泄的功能又有一定的限度，因此，出汗就成了一个重要的排泄和散发体内热量的途径。当然出汗多有时也是由疾病造成的。如患有结核，可造成出汗较多，并伴有低热（37.5~38.5），精神不振、潮热、面颊潮红，家长若发现这些情况应及早送孩子到医院检查。...