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脾气越来越坏怎么办?




要发脾气时深呼吸 时间长了就好了




试着多遏制自己的行为,没事可以去钓鱼,修身养性




要改掉 不然别人会讨厌




你是因为什么而变




控制、检讨、改变自己




也许跟你的心态有关系,一人静静听听歌,或者发发呆什么都不要想,可能会好点。




找出问题的根源!对证下药!




打沙包发泄,嘻嘻!真希望能快点把地批下来。谢谢你…




改呀...

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脾气有点变坏了、该什么办、、



脾气坏了,我很正常的,因为种种原因,导致自己急性子什么的,是在正常不过的现象,不过既然知道自己错了,就要加以改正,因为这样才是人的表现。当你要发脾气的时候要想想你是否应该发脾气,考虑下对方,发脾气了会有什么结果,偶尔一两次是正常的,但是如果你明知道错还一错再错,那就真的不好了,试着去运动去改善,能够控制自己的人才算一个人!


往墙上订钉子,等脾气好了在拔回来。。。。


该拿出来打一顿!...

坏脾气怎么办?



冷静是关键的

怎么改掉坏脾气?



第1发火之后冷静分析结果。心理学家说:“让女性生气发怒的原因很多,其中最普遍的情况是因为心情烦躁或者感觉别人对自己说的话心不在焉。这是个习惯问题,但绝对是个可以改掉的习惯。”专家认为情绪失控、爱生气的人在潜意识中希望通过发火达到目的、解决问题、情绪发泄,久而久之就形成习惯。你好好想一想任何一次生气发怒之后,有哪件事得到改善了?除了破坏群众关系,影响家人心情,可以说“百害无一利”。增强理智感,遇事多思考,多想想别人,多想想事情的结果,认真对待,慎重处理。一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制。最好在发言动手之前把舌头在嘴里...

怎样改掉坏脾气?



坏脾气是人的冲动,尽量出事与说话的事情先考虑,而多想一些问题的背面所在。是否伤了人的心,无所谓坏与好,起码。这是您的个性与别致,改是不可能的。只要认为自己没有错就不是坏脾气。起码````会有包容您的人


首先你要知道自己为何要改掉脾气,可以从朋友中了解自己错在哪,从而自我检讨他们说的你是否很差劲,虚心听取别人的提点,让身边的朋友当你的指导老师。当然你要积极配合。我想过不了多久你的脾气慢慢就会有所转变

怎样遏制自己的坏脾气 。



学会宽容、忍耐……


这个估计谁都难遏制,那得经过很长时间去慢慢改变


想法脾气之前来个深呼吸几分钟。


10秒钟后在爆发
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