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脾气越来越坏怎么办?




要发脾气时深呼吸 时间长了就好了




试着多遏制自己的行为,没事可以去钓鱼,修身养性




要改掉 不然别人会讨厌




你是因为什么而变




控制、检讨、改变自己




也许跟你的心态有关系,一人静静听听歌,或者发发呆什么都不要想,可能会好点。




找出问题的根源!对证下药!




打沙包发泄,嘻嘻!真希望能快点把地批下来。谢谢你…




改呀...

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怎么改善坏脾气?



您是否问过自己,在自己将要发脾气的时候,这件事真的值得你如此的生气么?你生气了后这件事就能如你所愿么?发脾气值钱问下自己到底值不值。发了脾气会有什么后果,等等,多考虑考虑后果好么?
心情不好的时候, 请尽量不要开口, 以免得罪人。。。请开口前深呼吸一下。。。 找一个自己的方式发泄一下。。。 发泄过后,请保持微笑。。。



努力纠正自己你知道一个人的习惯很难改变性格也是



自己要不是...

怎样改变坏脾气



脾气坏,首需养气,提升自己精神境界,扩大胸怀,脾气自然就消除了,就像人不会轻易给蚂蚁发脾气一样。何如养气?途径很多,现只提最方便简易的方法————读书:读书养气,自古有之。读书能够养正气、骨气、才气、大气、锐气、豪气。如果说孟子“穷则独善其身,达则兼济天下”是一种个人修身养性之气,那么文天祥“孔曰成仁,孟曰取义。惟其义尽,所以仁至。读圣贤书,所学何事?而今而后,庶几无愧。”则是一种民族正气,朱自清宁愿饿死也不领美帝国的粮食是一种民族骨气。如果说王勃27岁一气呵成《滕王阁序》是一种才气,那么屈原“路漫漫其修远兮,吾将上下而求...

坏脾气要怎么收敛?



人的性格容易在工作压力或家庭压力下变得急躁,我有一段时间就是这样子。工作压力大觉得心里压抑的受不了,总想找点事发泄一下。没有耐心做任何的事都觉得烦。如果你不是天生如此的话,我希望你能找到问题的根源,是什么导致你的性格变化的。再告诉你,如果脾气上来觉得难以控制的时候,首先要深呼吸,然后数手指头从一数到50的时候差不多会冷静下来(心里学家讲的,主要是分散你的主意力)很有效的。可以试一下


克制自己, 只要想做的, 没有你做不到的, 除非是你不想做到`~
...

怎么控制坏脾气?



遇到不顺心的事时,尽量让自己静下来,世上看不惯的东西多了,难道自己就要发脾气吗?那样自己还不气死了,很多事当时很生气完事了,想想其实也没什么的,所以尽量让自己不为那些没必要的事发脾气,心放宽,调整好自己的心态,做一个快乐的自己不好吗?好的心态是个好的开始。没有什么不可以的。相信你可以的,

为什么我得脾气越来越坏啊



我想你的脾气属于有点暴躁行的.这和你生活的环境有关系,你可能父母也是这样,还有就是你身边的朋友有些人也是这样


或许是因为你对世间有太多不满吧!


可能不是越来越坏啊,,只是这段时间的生活节奏有些加快,并且遇到了很多麻烦事,让人有些心力交瘁,有些不耐烦,这都是正常的!
只要遇事心平气和,有些忍耐,就会很好的!



学...
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