健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样才能改掉坏脾气




每一次发脾气的时候,无论对方是谁,都会有很大的伤害。有的时候可能会觉得事事不如意,看到什么都心烦,什么都不顺眼。主要的原因可能是你对人对事要求过高,当达不到你的要求时,就会发脾气。要注意调整自己的心态,世间不会有十全十美的东西,凡事过得去就好啦,就算过不去说一下也可以,不必太过计较。女孩子经常不高兴容易衰老,这个问题很严重。呵呵,好的心情可以感染你周边的所有人,让人跟你在一起时都能感到轻松,愉快。当自己要发脾气时,尽量转移自己的注意力,让自己时刻都有快乐心情,健康与美丽必长伴你左右。




把酸梅带在身上,每次想骂人的时候就吃一颗,可以缓解一下精神上的压力!




脾气,是日常生活中常常碰到的普遍心里现象之一。不少青年脾气急躁,遇事容易冲动,特别是对一些不顺心或自己看不惯的事,常常容易生气或怄气,有时还同人家争吵,说出一些使人难堪的话,或影响同志间团结,或影响了家庭的和睦。 ...

“怎样才能改掉坏脾气” 的相关文章

怎么改变自己的坏脾气?



总是免不了会烦脑的。有时烦脑来了,无端的惆怅,莫名的脑火,常常把人弄得身心疲惫。烦脑何来?有时是烦脑不寻人,人自寻烦脑。或因了做事不顺,或因了心想事不成,自己就先烦脑起来了。这时,解脱之术就是放下,把这些都放下,不再纠缠于其中。佛家说,放下即实地。落到实地上,烦脑就会逐渐消失。不过,当烦脑到来时,能够断然放下,却不是件容易的事。不免会有名利牵制于其中。想要名,自然不好放下。要得利,也不会善罢干休。要是能炼到跳出三界,抛弃烦脑的境地,那可就是高人了。自己常 常 不能做到。故而,另找一些办法来解决。其中办法之一,就是转移。找个...

低血糖会导致坏脾气么?



好,坏的脾气,只是给自己的偏执,任性找的理由.疾病只是一个很小的诱因,却不是直接原因,心理出现故障,得自我调整,适当时可去看看心理医生,以免伤了自己和关心你的人的心.


坏脾气是饮食惹的祸 坏脾气也许就是你的饮食习惯惹的祸------如果你经常以油炸、烧烤或是酸性食物为主的话,如肉类、西点、乳酷、奶油、甜点,就很容易使你的火气上升,心情烦燥,挫折耐受力降低,并常常容易口干舌燥,情绪易怒,脸角通红,血压上升,交感神经兴奋得心跳加快、呼吸短而急,容易长青春痘...

为什么,我还是觉得你永远改不了,你的坏脾气?



一个人的脾气秉性是天生与成长过程中形成的现在说改哪那么容易啊 想改变一个人得有很大的耐心


你女朋友?

我的坏脾气怎样才能改掉呀?



我觉得你应该在要发脾气的时候尝试去控制.也许过段时间就有所改变


没得改的


找个能驾驭你的男人


听一些轻柔的音乐,也可以作些心理暗示


你可以适当的控制住自己


自己要回控制...

怎么样才能克制自己的坏脾气



想发火的时候,深呼吸,慢慢冷静一下,喝杯水,然后把自己的想法慢慢讲出来,不要用吼的。道理不是谁的嗓门大,谁就有理的。同时,多站在对方的立场上考虑一下,他这么说,是为什么原因?换位思考,有利于你多方位的观察世界上的人情冷暖。最亲近的人,其实还是自己的家人


开车



做事冷静点 说话前动动头脑


当你要发脾气时,心里默...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。