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脾气坏怎样改变?




脾气坏为什么要改变,也许你想着怎么不去伤害其他人,但是脾气坏便是心情的一种宣泄,或许你可以尝试着放宽一下心,不要总是觉得他人做的事处处与你作对,可以经常找其他人聊聊天啊 或者可以找一些试炼自己耐心的事情, 不要天天叫着这世界多么多么的残酷(虽然我也经常这么干啦),但是那个肯定能够可以给自己的心灵一个坚强的后盾的。 相信自己,不要尝试改变,却要以不变应万变。




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脾气是靠自己去克制的,你只要想生气的时候就心里提醒下自己,慢慢的就容易克制自己的脾气了。心情郁闷就出去走走,找几个朋友聊聊天,喝喝酒,玩玩游戏啊,很快就会好了啦!



心情郁闷就什么都不用想,就直接来看个腾讯笑话吧,或者从好友的分享也可以有这个笑话的,还有[老外整人大集合]哈哈真是很好笑呢,笑得我嘴巴都大了呢,这个很管用哦/



和你说,你得先把你该完成的都完成咯。。然后试着做一些自己...

不让坏脾气发作,最好用什么办法?



呵呵,你问对人了,我脾气就不好,每次和男朋友吵架,都会发火,事后会觉得就这点小事.你要深呼吸,让自己缓解下情绪,心理暗示,就这点事我不理他,等一会和他算帐.这样控制住暂时不发作话,等一回就会遗忘一部分,情绪就会不那样激动,千万不要在自己激动时吵架发火.还有就时听歌曲,缓解情绪激动.找朋友诉苦.很管用的.


要发脾气之前努力控制自己,并且问自己:1.我该不该发脾气? 2.我发完脾气会怎么样? 3.这件事有那么严重吗?

我脾气不好,有点内向,我想改掉我的坏脾气!



我之前也跟你差不多耶~觉得自己好不孝呀!老惹妈妈生气、竟然你有这份心就证明你还知道自己的错了、一定能改得掉的、你看我、现在乖了不少了哦~平时父母逆耳的话要忍忍、学会宽容和理解、别不爱说话、有事要学会分享、跟朋友亲人说说、你会发现这样很快乐哦~能嫁的、放心


可以啊


不一定,也许有好这一口的男生,青春期的叛逆,正常!再大点就好了!

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我可以改掉我的壞脾氣麼?



当你犯措的时候要不断的提醒自己不能这犯相同的错了这样会有改变的 其实天很蓝,阴云总要散][其实海不宽,此岸连彼岸][其实梦很浅,万物皆自然][其实泪也甜,当你心如愿]我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐!所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~祝你幸福


悶,或許該改改類,,

要怎么改变自己的坏脾气??



每个人都有脾气是大还是小而已,脾气暴燥的人性格都很直爽也很干脆.不过毎次发脾气时站在别人的角度想一想.也许就不同了,当脾气暴发过后,自已静下来检讨一下自已是对是错.能够自已吃亏一点,也不要计较太多.这样伱就不会因为一些问题发脾气.也不会很暴燥.一定要从心里想一想.我一定要改掉坏脾气.才不会每次都很爆燥............


找个比你更坏的压一压


思考
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