求在线骨科医生咨询，分可随便追加。
我懂点 原因有好几个呢 像这两天天气忽冷忽热受凉了会导致颈椎腰椎疼痛酸胀，还有长时间的坐和站都能导致 像你也许这两个可能性比较大 颈椎疼严重的话可以影响到头痛 甚至头晕想吐 腰椎就是直不起身酸胀 ....如有原因还可以再问 要想治好是不可能的 颈椎腰椎是治不好的 就算开刀 打封闭针 也没用 也只是暂时的 最重要的是自己注意保养 尽量不要病发作 颈椎的话每天可以上下左右的点点 注意千万不能上下左右的晃 这样只会更严重 要上就是上点到位 然后在下.....腰椎的话每天可以两腿微微分开 手叉腰做向后仰的动作 每天坚持个十几分钟 会很舒服的........
你的病主要是由于背部和颈部软组织的无菌性炎症造成的，现在，最好的治疗方法是用银质针治疗。
小朋友你好，你这是得了颈椎病了，这个病是你平时不注意引起的，你的病情不算重，你的颈椎没有问题，你可以到医院去治疗下，很快的...
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背部劳损有什么运动可以缓解或者帮助恢复
腰绕环,肩绕环
不要做运动量大的活动，
做瑜伽
坚持每天起早点，起来在喝杯水
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去做个腰部透视 采纳
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