落枕后如何让你脖子活动自如
一、主要病因 落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。
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晚上睡觉不要用枕头
是由于姿势不正确，受凉所致。属于颈部扭伤。造成落枕的原因有二： 一是睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。 二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天，不作治疗亦可自己康复，但...
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背部疼肩膀酸痛
多考虑项背部筋膜炎，一般疼痛在肩胛骨上下角处最重，阴雨天加重。建议：物理治疗为主，如局部按摩、红外线或中频理疗、中药熏蒸、中医手法按摩治疗；如疼痛较重，可考虑给予非甾体消炎药、活血化瘀药物口服治疗即可。甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>
问下我这和什么病相似？
得这种病应及时去看医生，以免病情加重！
应该离感冒不远了！估计这两天休息也不够。如果偶有畏寒现象出现，要预防感冒了！
胆结石？好像也会这样
看看颈锥
男友刚查出hiv阳性我和他间断同居1年会不会也被传染了啊
我KAO，如果你男友那样的话，你是没跑的，快去检查，早治疗早好
亚健康状态怎么治疗？
健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%～28%。这种失调若持续发展，可进入“潜临床”状态，此时，已呈现出发展成某些疾病的高危倾向 ，潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中，处于这类...
今天三点多总是醒生怕迟到 睡会儿醒会儿到六点 起来了浑身无力 背部最明显酸痛 早饭吃了一口烧饼但就是咽不下去 怎么回事
跟你一样，疲劳了。
心事太多了。没有那么心急的，估计可能是刚刚上班吧？呵呵，一样的，我刚参加工作的时候也是这样的。定个闹铃就好了，然后每天记得早点睡就好了，否则休息不好，工作也做不好。你没别的情况，就是休息不好，心里有压力造成那个的。祝你好运。