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营养不良有什么症状



缺蛋白质会身体消瘦、智力降低,应该多吃肉类食物
缺维生素会免疫力降低,容易感冒,应该及时补充维生素,多吃水果
缺食物会头昏、四肢无力、心慌,应该及时吃东西,当然最先可以喝一杯浓糖水缓解一下




头晕,眼花,没力气!身体瘦小!




没力,头痛等

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营养不良吃什麽好?



这要看你个人体质啦,如果你是消瘦体质,可能与营养摄入不足、吸收减少或消耗过多有关,不能满足机体的需要。低于体重的百分之十的,才算是消瘦,自己可以计算哈。如无其他的症状,你可能属于单纯型消瘦,在原来的饮食基础上,多高热量、高蛋白、易消化的食物,少量多餐,注意休息与睡眠,保持好心情,呵呵!



这个要根据自身情况来定。你身体偏瘦有没有造成某种不适呢?如果没有,可能有的人天生就是那种吃不胖的。如果觉得不是很健康,就稍微再加大营养,不过关键的还是需要锻炼,这样才...

喝碧生源肠润茶会不会导致营养不能吸收



碧生源是通便用的,上不上火都可以喝的,当然假如有上火喝些通便茶对于降火会有一点作用。
它只是通便,并不会左止你的消化,所以它不会导致营养无法吸收的问题。



绝对不会导致营养不吸收,任何绿茶都有阻止脂肪吸收的作用,所以能防止高血脂的发生。
人体生长有自身的规律,没有什么所谓快速的方法。
所谓的增高药全部是骗人的!!!
有助于我们生长的措施:1.最重要的是保证8小时足够的睡眠,生长激素在夜间分泌为主,长个的过程也多在睡眠中,生长发育过程中睡眠不足想都别想长...

体制弱,营养不良,疲劳过度如何调养



体质弱:要想改变体质不想吃药的话,要从三方面做起:第一,吃一些热量比较大的食品,食物要选性平,性温或性热的。忌选性冷的食物
第二,就要在加强锻炼,每天要有一定量的运动,想一想霍元甲,从小就体弱多病,通过了锻炼,不仅身体好了,也成了一代武林宗师。
第三,就是要放开心怀,每天开开心心的,心情好了,免疫力也就提高了,病菌自然就无法入侵了,那也就无病可生了
营养不良:一日3餐要按时吃,吃些营养的饭菜~别吃零食,晚上回家少熬夜,多睡觉,天冷多喝点温水,慢慢的养养身体,身体是革命的本钱,没了身体就什么也做不了,,注意保养,希望你学业有...

怀孕了初正常吃饭、吃叶酸外,平时吃点水果,长期孩子会营养不良吗?



当然不会,但是要保证营养摄取。其实只要每天每餐保证营养,根本连叶酸都不用吃,什么孕妇奶粉、钙片那些都是保健品可有可无的,吃了只是求心安的。


一般情况下不会.


正常的吃饭就够了,但是是你觉得饿就吃不要怕张胖,毕竟怀孕是两个人在吃


不会


不会的...

怎样防止宝宝在益智天赋期内的营养不良?



首先应该注意宝宝营养的供给,如果宝宝还小,奶水够的话就尽量选用母乳喂养。如果到宝宝可以喝牛奶的时候,就给他挑营养配比科学和利于吸收的奶粉,选宝宝用的婴幼儿奶粉,首先要看营养成分配比科学不科学,然后还要考虑是否利于宝宝吸收,宝宝吸收不了营养再丰富也没用啊。当时和我老公一起研究了好几天才最终选了一种伊利金装婴幼儿奶粉,看重的就是它的A+B营养系统配方,既可以保证营养的科学配比,而且里面添加了益生菌什么的,能促进宝宝的肠道健康保证营养的吸收。只要营养配方科学,又能保证营养的吸收,那就是好奶粉啦。而且伊利金装婴幼儿奶粉是针对宝宝“...
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