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老年人的健康问题 ..



血糯红枣粥  做法:将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖,一起熬  煮成粥即可。  功用:补血。  桂圆莲子汤  做法:将桂圆二十个、莲子五十个,加适量清水,煮至莲  子软熟即可。  功用:健脾、安神、养血。  龙眼粥  做法:龙眼肉十五克、红枣十枚、粳米五十克,以起熬煮  成粥。  功用:养心健脾,最适合贫血兼有失眠健忘者。  猪肝汤  做法:猪乾洗净,切薄片。滚水中放入姜丝、猪肝片,稍  滚一会儿,再加入葱段、酒,以盐调味后即可食用  。  功用:补血。  羊骨粥  做法:先将新鲜羊骨捶碎,加水煎汤,弃骨,以汤代水煮  粥。粥成加入葱、姜、盐等调味后,食用。  功用:对於贫血具有畏寒者有良效。  阿胶芝麻核桃羹  做法:先将阿胶二百五十克烊化、芝麻二百五十克与核桃  肉一百五十克共捣细...

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手指甲有点变化怎么回事?



去看中医吧!!!你这是经常熬夜或生气、或紧张、或劳累、或不顺心事太多造成的肝气紊乱,找中医调理一下就好了,不用担心!!!时间长了会有胸肋疼痛,起出是一闪而过,如不及时治疗疼痛会很明显。如有上述症状,我有办法,如无!请你尽快找医生。


一手美假


体质不好,多锻炼身体,补充营养,也有可能是缺钙,如果指甲表面有些凹凸不平就是痔疮

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怀孕日历第61天:孕妈妈们这时都在补充什么营养呢?



我怀孕前断断续续的吃了叶酸。怀孕后反应很大,基本上饭和菜是一点吃不下,就靠水果维生了,还有就是每天一片孕妇综合维生素怀孕到60天的时候,称体重瘦了6斤。但前3个月宝宝主要靠自己带的激素,从妈妈吸收的不多哦。现在快13周了,反应少了,吃鱼和蔬菜多一点。肉类一点不能吃。(看一篇报导上说吃鱼的孕妇较不吃的更能足月生产) 到播种网网站查看回答详情>>


继续吃叶酸 要是还吐的话多吃点鲜水果 新鲜蔬菜 鱼 蛋类 坚果 什么都吃点吧 呵呵
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吃什么东西能明目或者增加营养、?



猪肝含有丰富的维生素A、B等。 当人体维生素A略微不足时便会影响视力。 眼睛视网膜的细胞含有一种感光的化学物质----视紫质,系由维生素A与视蛋白结合而成。所有到达眼睛的光线,都会分解这种物质,是神经则将眼睛看到的影像传达给大脑。所以说用眼越多,消耗的视紫质越多,只有不断地补充,才能这种再生与分解的过程不断重复。否则,当维生素A严重缺乏时,除了疲劳之外,还会有灼热、发痒、发炎、眼球疼痛等现象,以及眼屎增加,角膜炎等。 上班族及文字工作者,由于经常接触白纸上所反射的光线,眼睛容易疲劳,饮食中若含有丰富的维生素A,则可以预防。...

遗传基因疾病?



DMD的常规的基因检查阳性率大概是60%。如果确诊的话做肌肉活检。详细内容参考我的网站。第1节小儿神经肌肉病论坛(肌营养不良、脊肌萎缩症、重症肌无力、肌酸激酶升高、基因诊断、产前诊断、线粒体脑肌病、肌电图、化验检查、肌肉活检、遗传代谢性疾病等等)深圳市儿童医院-神经内科-韩春锡副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


假性肥大性肌营养不良主要是相关基因表达与正常人相同年龄不同,所谓缺失热点是相当多数患者发生缺失的位点集中在某一处,...

脸部皮肤发黄到底是怎么了。



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