睡觉多梦，醒来后还是不精神
估计是神经衰弱的症状。交友，加强体育锻炼增强体质。多参加有意义的几集体活动。睡前泡脚听轻音乐等付诸措施。作息要有规律，不可贪睡。
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为什么睡觉醒来，会感到胸口痛？难道是因为做了梦（乱七八糟的），还…我一直都是搜搜来解决问题 →=726dy.cc=←0FoxpOi
关于睡眠，推荐你看一本书《powerfulsleep》,这本书介绍了睡眠的种种机制，让你用更少的睡眠时间让你在白天就能精力充沛，我的QQ空间里有这本书，你可以去看下 http://new.qzone.qq.com/407425808jnwww.2qyy.com有这部电影
脱衣服的
思想压力过重
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容易疲劳，精神萎靡，该怎么办
加强饮食
饮食对于我们的生活影响非常巨大，比如过多食用流食会人让健忘，而意大利面和中餐，则会让进食者在一小时之后感到疲乏与困倦。想要避免这些问题，你可以参考以下的营养建议：
摄入更多食物纤维
食物纤维可以减缓身体对于糖分的吸收速度，以便血糖能够缓慢平稳的升高。通常来说成年人每天需要25至30克纤维，全麦食品、黑豆、苹果中含有大量的膳食纤维，因此也可以考虑作为加餐的内容。
用脂肪酸加速大脑运转
深海鱼类、胡桃、芥花油中富含的脂肪酸可以提高脑细胞的健康度，并帮你保持清醒的头脑。
摄入充足的水分
水分对于人体的重要性不言而喻，如...
他的心情怎么老是感觉到郁闷呢？精神萎靡
多多交流下
肯定是遇到心烦的事情了
另外会不会是吸毒了？ - -！
是不是有什么心事困扰着他
你可以试图和他交流·
可能是，阳痿了吧，看医生。
十五年的精神分裂症可以治愈吗？
患者病史有十几年了，而且反复发作，神经系统呈现紊乱状态，针对这样情况，首先需要明确诊断，查出出现这样表现的具体哪些神经递质紊乱造成的；然后用仪器治疗修复受损神经元，最后中西医同时施治，这样才能彻底痊愈。 到健康无忧网站查看回答详情>>
轻度精神分裂症，有康复的可能性吗
可以一边吃药一边读诵地藏经，每天一遍，读满200遍。纪录片山西小院中，记录了有精神病人读诵地藏经，病情好转。
没精神做什么事都很累给别人的感觉好象没有睡醒的样子
你好；这种情况建议首先检查一下甲状腺功能看一下没有甲状腺功能减退引起的。 到健康无忧网站查看回答详情>>
每晚休息几个小时